進(jìn)入互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代后（進(jìn)入工作后），我們的時(shí)間越來(lái)越碎片化（一般認(rèn)為碎片時(shí)間是小于半小時(shí)的時(shí)間片斷），不斷的被各類(lèi)事情打斷，不斷的被各種信息影響，我們的效率越來(lái)越低下，我們焦慮，于是時(shí)間管理的書(shū)籍汗牛充棟，時(shí)間管理的方法是你方唱罷我來(lái)唱，各種知識(shí)服務(wù)也如雨后春筍來(lái)填充我們的空虛與焦慮，然而經(jīng)歷了這么多，有多少人真正的掌握了方法，擺脫了焦慮，提高了自己的能力？
接下來(lái)我以自己的親身經(jīng)歷與思考來(lái)講述使用碎片時(shí)間的3個(gè)不同層次，希望對(duì)你有幫助。
第一層，時(shí)間不夠用了，使用碎片時(shí)間記錄與分析方法來(lái)優(yōu)化行動(dòng)。
隨著參加工作的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，擔(dān)負(fù)的任務(wù)越來(lái)越多，各種討論、會(huì)議、新增的任務(wù)層出不窮，突然發(fā)現(xiàn)時(shí)間不夠用了，想要知道時(shí)間去哪兒了，于是就開(kāi)始記錄自己的時(shí)間利用，用各種TIME管理軟件（愛(ài)今天）來(lái)記錄分析時(shí)間使用的情況，發(fā)現(xiàn)不少時(shí)間其實(shí)是被象刷手機(jī)、聊天等占用了，于是就開(kāi)始有計(jì)劃的縮短這些時(shí)間支出，結(jié)果就是覺(jué)得自己象個(gè)停不下來(lái)的陀螺，很機(jī)械地不斷重復(fù)各種工作，累得象條狗一樣。
第二層，最大的利用了時(shí)間，但是對(duì)自己的提升很有限，開(kāi)始進(jìn)行有針對(duì)性的碎片化閱讀與聽(tīng)講。
就這樣做了3個(gè)多月后，發(fā)現(xiàn)自己只是在原地打轉(zhuǎn)，沒(méi)有目標(biāo)與方向，不知道要做什么，只是一個(gè)勁的想把日志上的任務(wù)全部完成，于是就反問(wèn)自己，這就是我要的結(jié)果嗎？當(dāng)然不是，我還是追求成長(zhǎng)的。接下來(lái)開(kāi)始學(xué)習(xí)新的方法，將任務(wù)排序，方法大家都知道，4象限法，根據(jù)重要性與緊急性?xún)蓚€(gè)維度安排，在工作中經(jīng)常是以重要且緊急的維度為主（職場(chǎng)上的都知道，緊急的都是第一時(shí)間必須要解決的，否則也稱(chēng)不上緊急，很多書(shū)上說(shuō)第一要做重要但不緊急的，我不是太認(rèn)同。）
上下班途中的碎片時(shí)間，或者下班后的時(shí)間，這些會(huì)根據(jù)重要度來(lái)安排，比如想提升管理能力或者領(lǐng)導(dǎo)力，正好最近網(wǎng)上不少的知識(shí)服務(wù)提供商，就買(mǎi)些課來(lái)聽(tīng)，終于覺(jué)得自己開(kāi)始高大上起來(lái)了。
第三層，回到初心，進(jìn)行非碎片化閱讀，升級(jí)碎片式思考。
大約又過(guò)了幾個(gè)月，發(fā)現(xiàn)在碎片時(shí)間中學(xué)習(xí)的效果并不好，好象沒(méi)有什么東西能真正的記住，比如你可以回想一下，一周前你在班車(chē)上讀的那篇朋友圈的文章還記得多少？我反正基本都忘了，我開(kāi)始反思，是否真的是大腦開(kāi)始老化了？但好象對(duì)一些新學(xué)的編程語(yǔ)言與語(yǔ)法都記住了。
于是開(kāi)始讀一些腦科學(xué)方面的書(shū)，象《重塑你的大腦》等，發(fā)現(xiàn)記憶本來(lái)就是個(gè)逆天的事件，而大腦的功能卻又非常的強(qiáng)大，但必須多用才能記得住，因?yàn)橛玫倪^(guò)程中，你的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)在不斷的重組，突觸間的傳輸效率不斷被提升，就算是中風(fēng)后的人，也有可能重新激活神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)。
那么如何做呢？我實(shí)踐后發(fā)現(xiàn)，在碎片時(shí)間中進(jìn)行思考，是最有效率的。我的感受是，當(dāng)你在輸入信息時(shí)，由于是在碎片時(shí)間時(shí)做的，碎片時(shí)間本來(lái)也會(huì)有很多其它的輸入，這樣就會(huì)爭(zhēng)搶專(zhuān)注力，對(duì)效率是個(gè)非常不利的影響。但在思考時(shí)，由于輸入過(guò)程已經(jīng)完成（之前需要進(jìn)行非碎片式閱讀等），就很可能進(jìn)行思考的心流模式，外界的紛擾，有時(shí)能起到正向的推動(dòng)力作用，我的思緒會(huì)被聚集在我所想要關(guān)注的地方。想象一樣，你在做白日夢(mèng)的時(shí)候，旁邊的一切都仿佛離你很遠(yuǎn)，你的世界就在你的一念之間。
為了防止碎片式思考時(shí)，會(huì)真的進(jìn)入白日夢(mèng)狀態(tài)（走神了：旁邊的美女身材好好，好白，口水??！要不要去搭個(gè)訕？），我做了以下的準(zhǔn)備：
主題的提前選定，并且已經(jīng)列在需要思考的計(jì)劃里了，比如：大腦思考得越多的東西，就記得越牢。
對(duì)于這個(gè)觀點(diǎn)是否正確？我能不能列舉自己的一些感受與事例？有沒(méi)有相反的例子？
這個(gè)觀點(diǎn)我能用在什么地方？（提升記憶力，提高腦區(qū)的活力，給人洗腦）
能與什么以前的其它觀點(diǎn)結(jié)合起來(lái)？（這個(gè)是為了把這個(gè)觀點(diǎn)掛上思維結(jié)構(gòu)）
