撰文/風(fēng)云：
我父母看不得小孩子閑散。小時候只要看見我坐在那里發(fā)一會兒楞，或者做跟學(xué)習(xí)無關(guān)的、我喜歡的事情，就會拉下臉不高興。工作中更是如此。我從被迫高度緊張變成自覺高度緊張。修行的時候師父也要求努力！努力！一天二十四小時修行。還是高度緊張。
這兩年反其道而行之，過休閑的生活，特別是過不努力的生活。之后才明白：在最平常的、輕松的生活之中觀察自己就是修行。
高度緊張中能觀察到自己嗎？觀察的是籠罩著緊張情緒的自己，為達某個目的努力的自己。那是虛假的自己。 或者在高度緊張之中什么也觀察不到。那又怎么可能了知自己的本心呢？
要回到自己的本心、 要達到最高境界，需要放下一切，包括努力。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.12.19
