關(guān)注正向，發(fā)現(xiàn)美好

2022年3月19日（周六）

第391天

開心快樂每一天！

美好生活每一天！? ?

先生的難得7條

我的難得9條

案例探討

他怎么想的呢？

他不想要的是什么？

大學(xué)學(xué)習(xí)到的除了知識(shí)，還有什么？

目前自己在哪種狀況？

轉(zhuǎn)向的決心有多大？

對(duì)于風(fēng)險(xiǎn)的承受能力有多大？

如果真的決定轉(zhuǎn)職，打算以什么形式學(xué)習(xí)？專職，辭職

這個(gè)想法給誰商量過，他們?cè)趺纯?？怎么說？

兩全其美，非黑即白

有錢又喜歡干

如果退一步你會(huì)怎么想呢？

你的底線是什么？怎么是這個(gè)呢？

今天經(jīng)過咱們的探討對(duì)你有什么影響嗎？那是什么？

讀書摘抄

對(duì)你來說，這次晤談進(jìn)展如何？

我們要繼續(xù)圍繞功課這個(gè)話題，還是你對(duì)交友更感興趣？這是你感興趣的嗎？

這是我要花時(shí)間談的嗎？

我們談?wù)撌裁磿?huì)更加幫助到你？

有什么問題是你希望要我問，而我卻沒有問的？

在一分到十分的量尺上，一分代表這次晤談沒有任何幫助，十分代表好的不能再好了，這次談的得分是在幾分的位置？你認(rèn)為如果這次晤淡效果的分?jǐn)?shù)能夠提高一分，我需要做些什么？

你需要做些什么？

⊙如果咨詢師或者是來訪者感覺到助人之心太強(qiáng)，可以自己去試試問問自己。

我想要幫助當(dāng)事人改變什么？是什么讓我想要幫助他？

是什么讓我覺得我有能力幫助他呢？

是什么讓我覺得他愿意接受我的幫助？

是什么讓我覺得他愿意去做我想要他改變的行為？

我是越俎代庖的替當(dāng)事人決定了目標(biāo)嗎？

我要如何做才能再增強(qiáng)當(dāng)事人一些合作與改變的意愿呢？

從這些檢視中，咨詢師一方面可以試著回到未知的身后一步引導(dǎo)立場，將能幫助自己找到讓當(dāng)事人愿意改變的一個(gè)小小突破點(diǎn)。