情緒能量調(diào)節(jié)師中級課程第一天復(fù)盤～6月3日（上課導(dǎo)師:歐陽晶文）
人的七種情志是:喜，怒，哀，思，悲，恐，驚，你有去認識你這些情志嗎，它們給你生活帶來了哪些影響呢？你知道情緒對你的影響嗎？
今天老師讓在場的所有人分批表演這些表情，我是第一組上去表演的，"怒"，是不是你覺得很簡單呢？但是對我來說有點手足無措，因為要繞著整個場地對著每個人表演，我突然覺得我放不開，表演不出來，沒辦法真正釋放出來，但團隊的小伙伴確做得很好，最讓我印象深刻的是兩個人模擬吵架，越吵越兇，越吵越憤怒，后面就抱著哭起來了。
接著有表演喜，怒，哀，悲，恐，驚，看了這么多人的表演，覺得能表演的淋漓盡致的大多是有某種情緒的經(jīng)歷，或者原生家庭的影片，還有工作，家庭當(dāng)中的不理解，不被認可……
你是否有過這些經(jīng)歷呢？
老師讓我們總結(jié)以下幾個問題
??一、七個情志是如何運作的，它們內(nèi)在的關(guān)聯(lián)是什么
答：1、人的七個情智，顧名思義，包含喜怒憂思悲恐驚。通過我們對減壓師和情緒能量調(diào)節(jié)師的學(xué)習(xí)，我們明白人是有軟件操作系統(tǒng)的！當(dāng)外在的人、事、物發(fā)生的時候，就會自然而然地產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，引發(fā)內(nèi)在的情智發(fā)生變化！所有的情緒是不被控制的，是直接由潛意識來控制的。
比如說，當(dāng)我們需要需要的欲望不被滿足的時候，或者當(dāng)我們需要的欲望得到滿足的時候。還比如說當(dāng)事件的發(fā)生超出或者未到未達到心理預(yù)期的時候，七個情智都會產(chǎn)生，都會運作。
2、七個情志可疏可導(dǎo)不可阻礙，必須用專業(yè)的方式轉(zhuǎn)化釋放！? ? ?
它們之間的關(guān)聯(lián)是
1緊密相連，層層遞進，環(huán)環(huán)相扣
2互相影響
3互相轉(zhuǎn)化。 比如 樂極生悲? 再比如驚生恐? ? 思生憂? 怒生悲
??二、當(dāng)一個人的某個情志或某幾個情志被壓抑時，會給她（他）的人生帶來哪些阻礙？? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
第一，心理疾病，導(dǎo)致身體疾病，身體器官出現(xiàn)癥狀！? ? ?
第二，無法共情緒，別人的情緒無法感知！
第三，事業(yè)失敗，做事情工作不順利，無法達成目標(biāo)！
第四，家庭破裂，夫妻關(guān)系障礙，兩性關(guān)系薄弱，異性緣分淺！
第五，財富阻礙，無法獲得良好的財富，
第六，人際關(guān)系障礙，與人交流困難，溝通障礙，無法正常建立關(guān)系，自然和諧流
??三、當(dāng)一個人的情緒能做到收放自如的時怎樣的景象。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
1他會身體健康。
2他會心理健康。
3家庭關(guān)系和諧！
4財富自由。
5事業(yè)成功。
6個人幸福指數(shù)上升。
7對社會做出貢獻。
8有成就感！? ? ? ? ?
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