今天不是很熱，立秋后今天的東莞確實(shí)沒(méi)有之前熱了，外面微風(fēng)有稍暖的陽(yáng)光，躺在床上吹著電扇風(fēng)即可，這種感覺(jué)很好舒服，愜意，拿著書陽(yáng)光透的光文字明亮清晰的視線，閱讀著感興趣的書籍感覺(jué)很暢快。

這種陽(yáng)光天氣也讓我想起來(lái)家的感覺(jué)，在異鄉(xiāng)不上班的時(shí)候就會(huì)心無(wú)處安放的感覺(jué)，沒(méi)有什么可以讓自己心安的東西，一直以來(lái)找不到那種歸屬感到哪里都感覺(jué)是陌生的，想到小時(shí)候媽媽收太陽(yáng)曬的床板覺(jué)得陽(yáng)光都是暖的，和今天的陽(yáng)光一樣不由想到家。

既然沒(méi)辦法改變不得不再異鄉(xiāng)，細(xì)想怎樣做可以像在家一樣的幸福感呢

第一，可以無(wú)外面走走感受下外面的陽(yáng)光 綠樹，放開(kāi)自己的視野，也讓眼睛得到放松休息，盡量少看手機(jī)。感受自然視線下的美好

第二，有想吃的菜自己動(dòng)手做。

第三，閱讀，讀好書感興趣的書，可以讓自己心情愉悅。

第四，心態(tài)放好，不要幻想和比較他人如何如何。有自己的節(jié)奏。

第五，有對(duì)自己有益的事可做，不要過(guò)日子空白退步，浪費(fèi)自己時(shí)間。

今天天氣舒服，看好書愉悅，做菜好吃的一天！