讀書讀成強迫癥?教你迅速成長讀書法,絕對干貨!

在一個形象改造的電視節(jié)目中,看到過一個讀書讀成強迫癥的女士。

三十多歲的家庭婦女,有家室,有孩子。

她每天都要讀書,廢寢忘食,手不釋卷,離開書就渾身不自在甚至惶恐不安,說是怕落后于時代。

但令人費解的是,她雖飽覽群書,生活卻沒有因此變得更好,反而因讀書影響了生活——為了讀書,她幾乎不參加家庭休閑娛樂,認為毫無益處,更連孩子都不管了。

丈夫?qū)λH有微詞,也無可奈何——實際上,就是在丈夫的強迫下她才報名參加了節(jié)目。她本人對形象是一點都不在意的。

針對她的情況,欄目組特地請了一個心理專家為她剖析心理問題。原來,她不過是用讀書來逃避生活,用讀書來緩解自己沒有成長的焦慮罷了。

后來,她聽懂了,還哭了。為多年來丟失的生活,與自己。

這位女士還算幸運,被人點撥,幡然醒轉(zhuǎn)。

然而,或許還有人被讀書所困:不但得不到成長,還宥于書海,迷失自我。

在我看來,讀書是為了讀懂生活,增加思想緯度,繼而提升生活品質(zhì)/品味,讓生活過得越來越美好的。因為讀書影響了正常生活,其實是本末倒置。

2/讀書的類目和順序

雖說讀書不能太功利,但也不能白白浪費時間甚至南轅北轍,否則還不如刷幾部好萊塢大片來得爽快。?

現(xiàn)在,我用自己的經(jīng)驗與教訓(xùn),告訴諸位應(yīng)該讀什么類目的書,按什么順序讀可以快速成長,少走彎路。

在我看來,要成長迅速,相對科學(xué)的讀書類目與順序是:

①心理學(xué)

目的:明了人性弱點,洞悉人性真相。學(xué)會接納自己/他人,了解自己與他人/世界之間的關(guān)系。

②本職工作/專業(yè)的方法論

目的:提升個人職業(yè)/專業(yè)技能,為事業(yè)發(fā)展添磚加瓦。

③前瞻性地讀讀管理類

目的:為未來升遷,升維做準備。

④休閑類

目的:提升生活品質(zhì)/品味

a/讀讀婚姻/親子/育兒/等對指導(dǎo)現(xiàn)實生活的實用類書籍;

b/休閑/興趣/愛好等;

注意:要把知識內(nèi)化,并在實踐中運用

按照上面的順序來讀書,可以事半功倍。特別是剛步出校門,準備進入職場的應(yīng)屆畢業(yè)生可以以此為參考(文末有圖)。

具體說說——

第一步,讀心理學(xué)。

在我看來,最究竟的勵志不是打雞血,而是深刻省察之后的自我肯定與淡然自若。

沒有一定生活閱歷的人對一些人生感悟/哲學(xué)之類的大道之法未必信服,相對而言心理學(xué)就比較容易讓人接受,自然也愿意按照其理論去施行繼而受益。

1)藉由心理學(xué),明了人性弱點,看清人性真相(當然也包括自己),學(xué)會接納自己繼而接納他人,了解自己與世界的關(guān)系;

2)藉由分析自己,確認自己的獨一無二與人生價值,就能知道自己適合做什么,不適合做什么,什么是自己改變不了或者不愿意改變的,對自己的定位就會更準確;

3)有可能挖掘出自己內(nèi)心深處最想做的事情,最想成為的人,也能藉此發(fā)現(xiàn)自身的一些問題來源,從而對癥下藥,提升自我;

……

經(jīng)過深刻的分析與內(nèi)省后做出的選擇,會讓你更篤定——

因為明白選擇的來源與意義,到方法論需要你堅持或者改變時,你就有了更客觀的權(quán)衡:我是怎么樣的人,我要不要強迫自己去改變甚至扭曲自己?會少了很多自我懷疑與焦慮擰巴。

很多人以為心理學(xué)很高大上,其實不是的,心理學(xué)非常有益且貼近生活,它會讓你懂得人與人之間的關(guān)系的本質(zhì),更好地處理自己與自己、自己與他人的關(guān)系,對你的生活/事業(yè)/學(xué)業(yè)都大有裨益(包括下文提到的管理也用得上)。

第二步,讀方法論;

好的,藉由心理學(xué),你認識了自己,懂得處理自己與自己/他人的關(guān)系,且通過自我解剖,選擇了適合自己的工作/專業(yè),接下來,可以學(xué)習方法論了。

如你想做暢銷書作家,那就找一些寫作教程來看,或者刷一刷市面上的暢銷書,學(xué)學(xué)寫作套路;

如你想做人力資源管理,就找溝通/團隊建設(shè)等方面的書籍來看;

當然,也包括去考相關(guān)的證書,參加相關(guān)的培訓(xùn)等。

此時因為有了心理學(xué)的知識,你對自己知根知底,所以學(xué)習、實踐方法論時是篤定的:不會那么容易受到旁人的影響而去做不適合自己的改變,也不再這山看著那山高。

這樣一來,你很少迷茫,很少自我懷疑,也不會被外界牽著鼻子走,學(xué)習效果會好很多。

與此同時,在學(xué)習過程中,你會發(fā)現(xiàn)各種各樣的問題,如時間管理,如效率提升等,那就找相關(guān)的書籍看,或參加一下培訓(xùn),令學(xué)習效率不斷提升。

當然,隨著年齡的增長,你會組建家庭,此時可以有意識地讀一讀夫妻關(guān)系管理、育兒、親子、家庭理財方面的書籍。

我認為,對于非專業(yè)人士而言,除了對事業(yè)/專業(yè)有提升作用的書籍需要細嚼慢啃,垂直深入外,生活類的書籍可以不用太深入,讀一些暢銷的、淺顯易懂的,對現(xiàn)實有指導(dǎo)意義的即可。

這里不展開說了。

第三步,前瞻性地學(xué)一下管理;

這是我的一個教訓(xùn)。

早在五六年前,主編就跟我談過,叫我學(xué)管理,但我不重視,沒有認真去學(xué),導(dǎo)致我管理部分的知識比較缺乏,也很少實踐經(jīng)驗。

雖然后來也主編過幾本雜志,也做人物叢書的編輯主任,但總的來講,在管理上,我依然是個新人,且缺乏實際經(jīng)驗,現(xiàn)在也在抓緊學(xué)。

其實,沒興趣、不愿意學(xué)習管理是很多從事技術(shù)類(個人定義:我把寫作/繪畫/程序/財務(wù)等靠一技之長吃飯的工作都統(tǒng)稱為技術(shù)類)工作的人的通病,因為好靜,喜歡“技術(shù)”,不喜打交道,所以就自我設(shè)限,覺得我技術(shù)可以就行了。

實際上恰恰相反,學(xué)技術(shù)的人反而要學(xué)一學(xué)管理(包括團隊建設(shè)/人際溝通/領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)等)。

為什么呢?

因為凡是“技術(shù)類”工作都存在“天花板效應(yīng)”,到了一定的程度,收入就很難提升。此時只能靠其他如知名度、行業(yè)地位等不能量化的價值來推動事業(yè)上升。

但知名度/行業(yè)地位等的提升相對較難,需要長時間積累及跳槽等來實現(xiàn),所以相對大眾化的方法還是靠在同單位升職,或者說跳出“技術(shù)圈”進行資源整合。

倘若資源整合的條件也不具備,就只能靠前者(升職加薪)即升做管理層來打破天花板效應(yīng)了。

譬如你學(xué)財務(wù)的,除非創(chuàng)業(yè)單干,如果繼續(xù)供職做本專業(yè)工作,就只能換更大的平臺(跳槽)或者升職做財務(wù)總監(jiān),此時你有無管理知識與才能就顯得格外重要。

又如你是寫手,編輯,那就要做總編、社長之類的,一樣涉及到統(tǒng)籌、管理。否則就永遠做底層的一枚苦逼的手工勞作者了。

第四步,生活實用性/休閑/興趣愛好類學(xué)習;

生活實用性/興趣愛好類的學(xué)習,這里就不細說了,既然是興趣愛好,就不要那么功利,指望它能對你的個人成長有多大的幫助。

隨心而學(xué)就行,開心就好。

當然,如果你的工作/專業(yè)就是你的愛好,那就再好不過了。

順便提醒一下,除了提升專業(yè)知識,對自己的事業(yè)有利的方法論書籍外,其他如心理/生活實用性書籍選擇讀入門的、暢銷的即可,不要厚此薄彼,要把時間用在刀刃上。

3/讀書的應(yīng)用

最后再補充一點。

有些人感覺讀了很多書,卻自覺沒有學(xué)到什么東西,或者感覺不到成長,是因為沒有把知識內(nèi)化,也沒有把學(xué)到的東西運用到實踐中去(其中沒有堅持是主因,但是本文的方法是從心理學(xué)入手,能更大程度地規(guī)避這個問題)。

謹記,一定要內(nèi)化內(nèi)化再內(nèi)化,實踐實踐再實踐。

否則就是讀萬卷書也是枉然。

成長不是和別人比,是和自己比。你的人生自有其獨特的意義,你的挑燈夜讀也不是一件可有可無的事情——

藉由學(xué)習與成長,你未必能腰纏萬貫,居功至偉,也未必能得到高官厚祿,但起碼,你能看到自己的進步,體會到滿滿的成就感,這就足矣。

www.zmcms.com.cn

以上內(nèi)容由摯夢科技建站整理提供,如有相關(guān)疑問可以聯(lián)系我們或者下方評論。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容