【0731今日話題】

7月的目標(biāo)完成得怎么樣了？8月的目標(biāo)是什么呢？

以上是我在灶群定的7月計(jì)劃：

讀四本書，聽完一本音頻書。

晨讀感悟盡量參與。

7月運(yùn)動(dòng)20次。

執(zhí)行結(jié)果：除了晨讀感悟做到了全勤。書一本都沒看完。運(yùn)動(dòng)次數(shù)不到20次，依稀記得為10次左右。

首先要給自己鼓勵(lì)與肯定。

雖然執(zhí)行完成度只有40％左右，我也覺得自己進(jìn)步了很多。

接下來說8月計(jì)劃：

1. 紙質(zhì)書閱讀：7月閱讀計(jì)劃順延至8月。

《what I wish I knew when I was 20》

《The Little Prince》

《A Brief History of Time》

2.音頻書：《Flipped》

3. 晨讀參與：7月做到了全勤，但是發(fā)現(xiàn)輸入的缺乏導(dǎo)致輸出的艱難。這個(gè)月不要求全勤，15篇足矣。平均兩天一篇認(rèn)真輸出。（留下的一天用來閱讀，學(xué)日語(yǔ)，看看美劇）

4. 運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣重新養(yǎng)成，8月運(yùn)動(dòng)15次。

5. 這個(gè)月要把日語(yǔ)五十音的hiragana的音和字記住。

總的來說，就是注重輸入輸出同步，養(yǎng)成閱讀習(xí)慣與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，另外再學(xué)一點(diǎn)點(diǎn)日語(yǔ)。