《3~6 歲兒童學習與發(fā)展指南》指出：“發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習與發(fā)展的基礎(chǔ)?！睉敉饣顒幼鳛橛變阂蝗丈畹闹匾h(huán)節(jié)必不可少，在條件允許的情況下，保證幼兒每日戶外活動不低于2小時，是保證保教質(zhì)量的前提。但隨著天氣漸冷及冬季霧霾、雨雪等惡劣天氣的到來，幼兒的戶外活動也收到不同程度的影響，從幼兒和家長的角度對幼兒冬季戶外活動也有不同的聲音和看法，結(jié)合目前高實幼進行的冬季戶外活動的改變及個人思考，進行了以下梳理。
一、幼兒冬季戶外活動面臨的難題
1.家長有顧慮：隨著天氣漸冷，空氣越來越干燥。很多家長開始擔心氣溫低、不敢?guī)Ш⒆映鋈?、怕生病，甚至建議取消戶外活動。
2.幼兒怕天氣冷：冬季氣溫低，幼兒在教室內(nèi)溫度適宜，穿著輕便，而外出戶外時氣溫低，外出需要穿厚外套，因此既不方便幼兒活動，也不被幼兒喜歡。
3.惡劣天氣影響幼兒活動質(zhì)量：冬季低溫、雨雪、大風、霧霾、空氣質(zhì)量差等惡劣天氣，相對于其他季節(jié)更頻發(fā)，在惡劣天氣中，幼兒繼續(xù)開展戶外活動，對幼兒身體健康有所影響，因此，惡劣天氣的頻發(fā)，會減少幼兒戶外活動的頻次和質(zhì)量。
二、如何解決以上難題
1.解決家長顧慮
(1)溫度變化與孩子感冒關(guān)系大嗎？
? ? 溫度變化與孩子感冒關(guān)系不大，穿衣不當才是罪魁禍首。 隨著溫度的變化來增減衣服是正確的，但從科學角度看，孩子身體正處于快速發(fā)育時期，其身體內(nèi)部的新陳代謝遠高于成人，維持身體溫度所需的能量釋放也多于成人，按理說孩子應(yīng)該比成人穿的少才科學。事實呢？“有一種冷叫媽媽覺得你冷”，一到冬天，很多孩子都會被爸媽裹成“小棉球”，一出門，就里三層、外三層，在室內(nèi)也不放松警惕。其實，孩子與成人一樣，體內(nèi)都有很好的恒溫系統(tǒng)，如果穿著太多，孩子身體內(nèi)部的溫度調(diào)節(jié)功能就會失調(diào)，這樣更容易感冒。

提醒家長關(guān)注幼兒穿衣，保障孩子冬季健康

為家長提供穿衣方案參考

（2）戶外游戲可以增強孩子的抵抗力，促進孩子成長嗎？
? ? 戶外游戲有利于增強孩子的抵抗力，促進孩子健康成長。戶外游戲是以陽光和新鮮空氣為伴、以個體或群體的方式，動用全身感官共同參與的活動。經(jīng)常讓孩子參加戶外游戲，感受空氣溫度的變化，有利于孩子冷熱應(yīng)變能力的提高，從而增強自身的免疫力。幼兒園的戶外游戲，不僅有規(guī)律，而且保證足夠的時間，最為重要的是，孩子們在一起，由老師組織活動，快樂無比，運動量也會大大增加。在冷空氣中運動，由于其心肺功能的增強而使孩子臉色紅潤，胃口大開，吃得多，睡得好，長得也快；而長期窩在溫暖室內(nèi)的孩子，食欲不好，沒有血氣，生病的幾率也會更高。

幫助家長了解運動好處多，讓孩子參與更多的冬季體育鍛煉

2.解決孩子的顧慮
（1）天氣太冷，不想伸出手活動怎么辦？
? ? 首先，做好保暖準備。孩子感受到太冷，是因為室外溫度低于身體體感的舒適溫度太多或室內(nèi)外溫差太大。所以，出門活動要保證衣物厚度，特別要戴帽子和手套，以免熱量散失。其次，孩子不愿活動還有衣著不是，過于臃腫的服裝，不利于幼兒活動，也是幼兒冬季外出時不愿意活動的原因，因此，冬季戶外活動時，幼兒衣物不要太過臃腫，可以根據(jù)氣溫適當增減，衣服以舒適透氣的棉質(zhì)衣物為主，樣式簡潔，無多余飾物，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿著防滑性好、抓地性好的軟底鞋、運動鞋。再次，冬季室外氣溫在上午10點到下午3點之間時相對較高，適合孩子戶外活動，可選擇該時間段進行戶外活動。從此，可以考慮增加幼兒戶外活動的內(nèi)容形式和新鮮游戲的投放，避免活動的重復和無新意，比如，同樣的過家家游戲，不宜在同一區(qū)域里開展兩組活動內(nèi)容完全相同的活動，若開展兩組相同的游戲，可考慮提供不同的材料；再如，可結(jié)合天氣原因，考慮提供木頭人、跳房子等不太需要幼兒將手長時間暴露在外的新游戲，既保證幼兒不被低溫凍傷，又提高幼兒參與積極性。最后，做好戶外活動前的熱身準備和活動后的拉伸、放松活動，使渾身的肌肉和關(guān)節(jié)活動開，體內(nèi)器官進入運動狀態(tài)和恢復階段，也會讓幼兒在冬季戶外活動時減少受傷、增加活動體驗。

冬季戶外活動需要穿著適宜，可以適當增加手套、帽子的佩戴

戶外活動前，做好熱身準備

豐富活動內(nèi)容，提高幼兒參與積極性

跳房子活動收到孩子喜愛，因為可以降低伸手的頻率

和木頭人游戲相似的“三個字”游戲規(guī)則

3.惡劣天氣的應(yīng)對策略
（1）低溫、雨雪、大風、霧霾、空氣質(zhì)量差等惡劣天氣發(fā)生時，可以適當減少或取消活動，選擇改變活動方式，豐富幼兒活動體驗。在本學期中，高實幼嘗試改進冬季惡劣天氣條件下的室內(nèi)樂融融活動，充分利用室內(nèi)大廳、走廊、多功能廳、樓梯等場地，創(chuàng)設(shè)含有體育鍛煉、益智游戲、藝術(shù)表現(xiàn)、角色體驗等多種活動內(nèi)容在內(nèi)的活動，既為幼兒提供了多種游戲方式，也讓幼兒在上樓下樓、各個教室穿梭的過程中，充分利用有限的室內(nèi)環(huán)境，增加運動量，鍛煉身體。

惡劣天氣中，室內(nèi)體檢中心的活動火熱開展

角色區(qū)服裝店也迎來顧客

以上，是結(jié)合近期高實幼開展的冬季幼兒戶外活動的現(xiàn)狀和參訪膠州市第二實驗幼兒園冬季戶外活動現(xiàn)場梳理的心得經(jīng)驗，希望能在日后工作中和孩子們共同探索，繼續(xù)發(fā)現(xiàn)更好的方式方法。