
2018年的第九本書(shū)—《心流》。
最近都在忙著別的事情,書(shū)評(píng)很久都沒(méi)有寫(xiě)了,所以在重新開(kāi)啟書(shū)評(píng)計(jì)劃時(shí),選擇了這本《心流》,這本書(shū)聽(tīng)了很多遍,因?yàn)橄霃闹蝎@取到心流的方法,獲得不一樣的體驗(yàn)。
本書(shū)的作者是美國(guó)的米哈里·契克森米哈賴(lài),他是“心流”理論的提出者,整本書(shū)都在討論幸福不是人生的主題,而是附帶的現(xiàn)象。幸福是全身心的投入在一件事情上,達(dá)到忘我的狀態(tài),由此獲得內(nèi)心秩序和安寧的程度。
幸福取決于自己對(duì)外界的詮釋
有多少人完成一個(gè)目標(biāo)后,追求更高的目標(biāo),而永無(wú)止境,永遠(yuǎn)不滿足,永遠(yuǎn)覺(jué)得不幸福?人類(lèi)不幸福的根源就是永遠(yuǎn)不知足。通往幸福的道路是蜿蜒曲折的,在這個(gè)過(guò)程需要控制自己的意識(shí)。
心流的關(guān)鍵在于成長(zhǎng)
心流的體驗(yàn)?zāi)芨惺艿娇鞓?lè),充滿成就感,在這個(gè)過(guò)程中自己也會(huì)不斷的提高,不斷成長(zhǎng),成為與眾不同的那個(gè)人,成為真正的自己,自身得到完全的釋放。
心流的成長(zhǎng)很容易讓人走向偏執(zhí),過(guò)分的自我,因此心流像世間的所有事情一樣,不是絕對(duì)的好,有人可能會(huì)“誤入歧途”。
人人都想擁有幸福的人生,甚至一生都在追尋,可往往什么也找不到。不是幸福難遇,只不過(guò)他在你身邊,而你卻選擇了無(wú)視。
人生就像鐘擺,在痛苦和倦怠中不斷的徘徊。人生的樂(lè)趣不在于你做什么,而在于你怎么做。人生苦短,抓緊時(shí)間做你喜歡的事情吧!