有時(shí)候，真得是高估自己了，原來(lái)我身體那么弱啊……
來(lái)南京第一年生病，是因?yàn)榇到L(fēng)且熬夜。第二次生病，是因?yàn)楣ぷ骱托鹿?！今年生病是因?yàn)閯诶?、淋雨、吹空調(diào)導(dǎo)致抵抗力下降，在ICU學(xué)習(xí)過(guò)程中接觸到了條件致病菌！身體不適期間還吃了冰凍葡萄，喝了冰箱冷飲！
這周行程安排的很滿很滿，生活充實(shí)到不能再充實(shí)了！除去上班，我不是在加班，就是在練車(chē)和學(xué)游泳！
周一，8-4班。
周二，小夜班。早上7-9練車(chē)。定5:40鬧鐘，08:30左右從駕?；貋?lái)。吃飯、睡覺(jué)。定15:00鬧鐘，上16-00的夜班。
周三，小夜班。重復(fù)昨天。只不過(guò)班是15-23。中午我沒(méi)有時(shí)間睡，只是在床上放下手機(jī)躺了一會(huì)兒。
周四，休。繼續(xù)7-9的時(shí)間段練車(chē)。定11:00的鬧鐘。12-16去ICU加班學(xué)習(xí)！臨下班看著她們接了一個(gè)病人，拖到17點(diǎn)才走，而她們還沒(méi)有搞完……
就挺?意外的，她們吃飯時(shí)間也晚，下班也不早，幾乎是徒手接觸病人，不戴手套！
六點(diǎn)半左右，我從家收拾泳衣，背包出發(fā)。去附近的體育館，打算報(bào)名學(xué)習(xí)游泳，看了一眼價(jià)格，是我預(yù)計(jì)的三倍！但我還是問(wèn)了能不能先體驗(yàn)一下。剛好，有女教練，剛好她有時(shí)間。我以為要交錢(qián)，但是不用。因?yàn)橹痪窒拊谝黄〉胤?，下水的時(shí)候，雖然帶著泳鏡但是我還是閉著眼睛，所以看不見(jiàn)水質(zhì)情況，也沒(méi)有注意周?chē)鞍渡系娜巳?。水很涼，只感受了半個(gè)小時(shí)左右，就出來(lái)了。
回家考慮了一下且比較了一下，前年報(bào)的跆拳道班，也是三千多塊錢(qián)。我也報(bào)了不是嗎？雖然三十多節(jié)課，但我什么也沒(méi)有學(xué)會(huì)啊，這次最起碼我會(huì)游泳了！
前年的跆拳道班，權(quán)當(dāng)暴汗，鍛煉身體了。忘了說(shuō)，我每節(jié)課都跟小朋友一起練。這次游泳也是，教學(xué)泳道里都是小朋友。練車(chē)也是，只不過(guò)是比他們大一點(diǎn)的高中生、大學(xué)生而已。其實(shí)跟他們?cè)谝黄饹](méi)什么不好，除了格格不入就是顯老，反正不太有什么共同語(yǔ)言，也不怎么交流。
周五，休。早上練車(chē)，下午加班，晚上去學(xué)游泳。泳池的水，并沒(méi)有因?yàn)槿硕啵兊脽嵋恍?br>
上了1個(gè)小時(shí)的課，自己課下練習(xí)了一個(gè)半小時(shí)，共計(jì)2.5個(gè)小時(shí)泡水時(shí)間。出泳池就感覺(jué)不妙，鼻音重、自覺(jué)冷、頭暈、胸口還有點(diǎn)悶，外面還下起了雨，而我卻沒(méi)帶傘。
步行10分鐘左右，回到小區(qū)，強(qiáng)撐著爬到6樓。到家第一件事，就是坐下緩解頭暈、呼吸困難等極度不適癥狀！感覺(jué)如果我住7樓，今晚就躺樓道了……
緩了好一會(huì)兒，我才去洗澡。
外面開(kāi)始下起了暴雨，房間里依舊悶熱！關(guān)窗，開(kāi)空調(diào)，然后睡覺(jué)，熬不住了！
第二天，一起床，就感覺(jué)額頭發(fā)燙，身體不適！
周六，9-5班。早上，六點(diǎn)就醒了，起床洗衣服，感覺(jué)身體有點(diǎn)不適，沒(méi)有太在意！吃飯沒(méi)有什么味道，但還是盡量吃了一些！
中午就沒(méi)有再吃飯，因?yàn)闆](méi)有胃口，只喝了一杯水。當(dāng)逼自己喝到第三杯的時(shí)候，我感覺(jué)像是在喝藥！我想吐，嘴里發(fā)苦！
約了，20-21點(diǎn)的游泳課，我還是去了！水還是很涼，鼻子吸到水還是很酸，嘴巴進(jìn)到水還是會(huì)覺(jué)得很惡心！唾液腺一直在分泌著，我應(yīng)該是老師帶的學(xué)生中，最常到岸邊吐口水的學(xué)生吧！雖然有些不禮貌，但我的大腦就像我的身體一樣，不受控制！每次一抬頭換氣，埋頭我總會(huì)下沉，再抬頭，我保持不了平衡。開(kāi)始，老師總說(shuō)我沒(méi)有用腹部發(fā)力，第二節(jié)課她又說(shuō)，我下沉是正常，因?yàn)槲疫€沒(méi)有學(xué)用腿去輔助。
場(chǎng)館21點(diǎn)閉館，我沒(méi)有多余的時(shí)間練習(xí)。所以這次我只待了一個(gè)小時(shí)，但身體并沒(méi)有因此好轉(zhuǎn)！
周日，夜班，16-00。今天依舊是六點(diǎn)左右起床，因?yàn)榫氒?chē)的緣故，我形成了新的生物鐘。就像之前上夜班，白天午睡，晚上入睡困難一樣！以前覺(jué)得夜很長(zhǎng)，現(xiàn)在覺(jué)得晝很長(zhǎng)。早起給我一種賺到的感覺(jué)，因?yàn)槊看挝揖毻贶?chē)回來(lái)，看到買(mǎi)早飯的人、上班的人，才剛剛開(kāi)始今天的生活。而熬夜除了給我?guī)?lái)看得見(jiàn)的黑眼圈，就是看不見(jiàn)的身體損傷！
Now ，我已經(jīng)可以確診了，呼吸道感染！主要癥狀有：咳嗽、咽干、胸痛、四肢乏力、肺熱、頭痛、低熱、味覺(jué)減退等！
我已經(jīng)取消了，下周二14-15點(diǎn)的游泳課，因?yàn)樗軟?，我要顧及身體的感受！除去必要的上班，我需要休息！但明天我依舊要上夜班15-23。明天早上就讓它是個(gè)空白的早上吧，醒了，也可以繼續(xù)睡。
我不知道自己在趕什么，也許我只是在自己的世界里瘋狂刷存在感，也許我只是想證明一個(gè)人的生活也可以過(guò)得很充實(shí)！
這段時(shí)間，我總是在做夢(mèng)。雖然我入眠很快，但我總在深夜醒來(lái)，白天總會(huì)覺(jué)得自己沒(méi)有睡好。我都快忘了上一次的沉睡是在什么時(shí)候了……
我不知道自己在擔(dān)心什么，總會(huì)感到不安？
前段時(shí)間，我精神有些喪，所以為了讓自己擺脫負(fù)面情緒，我努力地充實(shí)自己，現(xiàn)在身體卻開(kāi)始病了……
安排行程的時(shí)候，請(qǐng)連同休息一起。連資本主義都知道排休的事情，你卻忘了留給自己。
晚安，祝早日康復(fù)！
