為何吃冰飲零食孩子會發(fā)育不良呢？

老師說，小孩子是少陽體質(zhì)，稟春生之氣，宜溫而不宜涼，發(fā)育就需要一股溫和之氣。

給他吃涼的，就相當于自然界的倒春寒。

農(nóng)民都知道遇上倒春寒，春季的莊稼都會被凍死，收成會大大降低。所以給小孩子進食大量冷飲，也就是在傷小孩子的陽氣啊。

莊稼不能夠在中午長得最壯的時候澆冷水，人體又怎么能夠在運動最熱的時候碰呢？春天的莊稼就怕倒春寒，小孩子發(fā)育生長最關(guān)鍵的時候怎能養(yǎng)成喝冰凍飲料的習慣呢？

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說，體若潘炭，汗出乃散。身體熱氣騰騰，他本來開汗孔，往外排汗就是在自救，排汗的同時也是在排毒。

剛運動完，汗出是順其性，冰凍飲料一進去，就把毛孔關(guān)閉住了，那身體多余的熱透不出來。汗腺分泌的很多污濁之物不能排，這樣輕則皮膚病，重則心臟不舒服，這些問題都隨著而來。

所以運動最熱的時候，不單不能碰冷水，還要讓身體順其自然泄熱，要讓身體平靜下來后，才能洗澡。

老師常比喻說，就像你把一塊熱炭熱煤拋到水里，它就會發(fā)出嗤嗤的聲音并冒煙，又比如燒紅的鍋，你冷水一進去，也會嗤嗤冒煙，人體劇烈運動后，熱血沸騰，這時冰飲進去，身體又何嘗不是在痛苦地“冒煙”呢？

五臟六腑在撕心裂肺的哀嚎，我們卻接受不到他們發(fā)出去的消息，不覺得可悲嗎？

有個民間草醫(yī)，他身體保養(yǎng)的不錯，我們跟他交流時，他說他五十歲才感悟到?jīng)Q不能喝涼水。

我們問他，為何呢？

他笑笑說，你看你們煎藥的砂罐，剛從爐火上取下來，你突然給它倒進涼水去沖洗，砂罐馬上就破裂了。

人體它就像一個熱的容器，你把冰水灌進去，不就是讓它收縮破裂嗎？老年人很多血管硬化，變脆的，容易破裂的，他們年輕時，很多都喜歡以冰凍飲料涼水來解渴。

溫暖的東西，才會讓血脈柔軟，寒冷的東西一下把血脈凍住，變脆了。人老他就老在血管上，血管硬化變脆，這代價很大?。?/p>

在道家看來，人體肌表有一層金鐘罩之氣，這層金鐘罩之氣，就如中醫(yī)所說的衛(wèi)氣，它就像一個玻璃罩一樣保衛(wèi)著身體。

這重氣就是里面的陽氣在周身布的一個場，這重氣它最怕寒涼冷飲，寒涼冷飲進入體內(nèi)，需要身體啟動大量的陽氣來去把它暖熱，當身體里面的陽氣不夠時，外面的金鐘罩之氣自然就破了，此層金鐘罩之氣一破，人就很容易反復感冒，得過敏性鼻炎，皮膚病，還有各類稀奇古怪的疾病。究其源就是因為衛(wèi)陽不足，里陽已傷，外護無力。好比國家里面都動亂了，外面邊疆自然無力防守。

我們經(jīng)?？吹胶芏嘈∨笥沿澙返某灾?，還吃的津津有味，即便是他們吃得臉色發(fā)青，沒有小孩子那股天真可愛的紅潤感，他們依舊樂此不疲。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》是很重視陽氣的，它說，陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。故天運當以日光明，是故陽因而上，衛(wèi)外者也。

我們又想到現(xiàn)在醫(yī)院里面，一批又一批的疾病，都在年輕化，這種可怕的健康危機，背后真正的罪魁禍首是誰呢？

是我們自己呀，這些疾病都不是別人傳染給我們的，是我們把自己身體搞壞的?，F(xiàn)在老師、父母隨潮流，以妄為常，把這種病態(tài)的喝冷飲、冰棒，當作正常，理所當然，這些都是在殘害我們的幼苗??！

這句話說明人體保護肌表的那層金鐘罩，全得靠身體里面的陽氣啊，失去這陽氣就像天失去太陽一樣慢慢減損壽命卻不知道啊

我們看小孩子他滿身都是熱乎乎的，因為他是稚陽之體，生病的老人，溫度不夠，死人的身體是涼冰冰的。

人體生老病死，就是一個陽氣不斷衰減的過程，我們養(yǎng)生固護這團陽氣都還來不及，如果長年累月地貪涼飲冷，這都是通過各種途徑來給身體降溫，就是提前衰老，慢性自殺，結(jié)果是離健康越來越遠，疾病越來越復雜。

為什么中午不能澆菜

有人問，夏天這么熱，用這冷飲來降溫解渴有什么不對呢？

夏天是表面熱，里面涼，陽氣都發(fā)到外面來，你看夏天井水都是冰涼的。而冬天則相反，陽氣封藏起來，外面涼，里面暖，就好比冬天井水都是暖的。

夏天最容易得的病就是洞泄、寒中，說白了就是拉肚子。因為身體外面熱，里面寒，再吃點涼的東西，就加重了腸胃的寒。腸胃一消化不過來就拉肚子。

我們可以看到，那些有經(jīng)驗的菜農(nóng)，選擇給菜園澆水最佳的時間是早晨跟傍晚，他們?yōu)槭裁床贿x擇中午最熱的時候去澆冷水呢？因為這時冷水一澆到菜里頭去，就違背了菜生發(fā)之氣，菜就會長得不好，甚至會死掉。

這種菜里面居然有如此的養(yǎng)生道理，順之則生，逆之則死啊。

改變咱們的觀念一定要從現(xiàn)在起，從小朋友開始抓起，現(xiàn)在有很多的年輕人連基本的常識都明白，一些不良風氣再加上一些廣告方面的誘導，不健康的理念統(tǒng)統(tǒng)都會進到身子里面來，毫無抵抗力！

作者：Cindy的小花園

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來源：簡書

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