? ? ? ? 今天是我日更第47天。昨晚在單位值班，一晚上都沒有睡好，很早躺倒睡覺，但因胃部隱隱作痛，中間醒了很多次，早晨按表鈴起床，去公園北門小樹林和舞友們一起鍛煉，覺得身體能堅持，想微微出點汗，把身體活動開，也許胃痛會好些。
? ? ? ? 因為今天是周日，所以跳到八點半，沒覺出累，隨著音樂舞動，還有些小興奮?；丶页孕┰顼?，計劃回家看望老人。但是不知道是吃了些東西的原因還是其他，又不舒服了，所以給老人打電話，告知今天不回去了，元宵節(jié)前利用一個中午時間回去一趟。
? ? ? ? 在床上躺著，用熱水袋暖著胃，想著應(yīng)該能好些，可事不如愿，還是不舒服。中午老公專門做了細掛面，我吃了兩口，沒有食欲，不想吃。孩子和老公都說去醫(yī)院看看吧，我說還是堅持一下，如果能好些就不去醫(yī)院。我對醫(yī)院有一些抵觸，平時能不去醫(yī)院就不去。到了下午三點半，胃還是隱隱作痛，想著今天晚上還要去單位值班，如果難受會很難熬，所以聯(lián)系我同事，這位同事有同學(xué)在醫(yī)院看門診，一起來到人民醫(yī)院。醫(yī)生問詢了我的情況后，初步斷定是鬧腸胃，應(yīng)該不是什么嚴(yán)重情況，所以開了兩種藥，讓我回來吃兩天，如果不見好再去進一步檢查。
? ? ? ? 今天外面的天氣非常好，晴空萬里，暖陽高照，最高溫度高達27度，竟然有穿短袖的。出去見到陽光，回來竟感覺好些了。老公已給我熬好小米粥，喝了一碗粥，喝了些新拿的藥，感覺舒服些。
? ? ? ? 昨天晚上樊登講的新書還沒有聽，所以打開視頻，是作者光臨，《超級大腦在想啥？漫畫病菌、人類與歷史》作者張文宏光臨，一口氣看完視頻，心里對張文宏佩服至極，那流暢的表達、淵博的醫(yī)學(xué)知識，看似隨性的樂觀狀態(tài)，吸引我非常投入地沉浸在樊登和他的對話中，學(xué)到了很多知識。
? ? ? ? 從這次沒有一點預(yù)兆地生病，我又一次切身感受到人的身體健康的重要性，身體上的難受會影響你的精神狀態(tài)和生活節(jié)奏，心有余而力不足，那種難受侵蝕著你的身心，渾身沒有氣力，動力減弱，精力削弱，計劃完成的事情落空。
? ? ? ? 當(dāng)你生病后，你切身感受到周圍的人對你的關(guān)心：父親中午打來電話，惦記我；同事得知，發(fā)來信息關(guān)心問候，從簡書上看到情況的簡友，留言關(guān)心；老公和兒子也是一遍一遍地詢問照顧……所以除身體疼痛之外感受到一種溫暖。
? ? ? ? 這次生病，引我思考，今后一定要注意飲食，每次吃飯時，都要過過腦子，不吃過快，不吃過燙，不吃辛辣，不吃過涼，給自己定出規(guī)矩，嚴(yán)格遵守。隨著年齡的增加，身體的抵抗力、承受力和消化力都在減弱，你對它不在意，它必然會顯示出對你的不滿，會使你承受你對他不尊重和不重視的后果。
