今天的剽悍晨讀給大家分享的書是《知道做到》。網(wǎng)上流行一句話：為何知道那么多道理，卻依然過不好這一生。這本書從3個(gè)部分剖析了知道卻做不到的原因，并給出了解決方案。分別是：信息超載、消極過濾、缺少跟進(jìn)。

1.信息超載

互聯(lián)網(wǎng)的興起，知識(shí)爆炸時(shí)代的到來，我們每天接觸到的信息撲面而來。面對這么多信息和知識(shí)，為了彌補(bǔ)自己的不足或不斷提升自己，往往會(huì)出現(xiàn)這本書要讀，那個(gè)課要學(xué)，一個(gè)還沒學(xué)完，緊接著又購買了很多課程的情況。課程越買越多，卻沒有時(shí)間看，自己搞的很焦慮，積極性也大受打擊。

這種為了學(xué)習(xí)購買課程，只付費(fèi)，卻沒有學(xué)習(xí)到，只知學(xué)，卻沒有習(xí)得。如何解決這個(gè)問題呢？

首先，學(xué)會(huì)篩選。靜下心來，問問自己，現(xiàn)階段最需要學(xué)習(xí)，最感興趣的是什么？選定一個(gè)課程，持續(xù)專注的學(xué)習(xí)。腳踏實(shí)地學(xué)完學(xué)會(huì)以后，再學(xué)習(xí)下一個(gè)。

其次，重復(fù)學(xué)習(xí)。都說重要的事情說3遍。重復(fù)的魅力很獨(dú)特。對于學(xué)習(xí)的知識(shí)，若達(dá)到為己所用，需要不斷的鞏固，就需要重復(fù)學(xué)習(xí)。比如說，讀一本收獲特別大的書，過段時(shí)間拿出來重新再看一遍，此時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)有新的收獲。好書需要慢慢嚼，反復(fù)嚼。

2.消極過濾

對于做不到的事或不認(rèn)同的觀點(diǎn)，通常情況下有2種形式，一是，在內(nèi)心將它妖魔化了，總認(rèn)為很難，不可能完成。自己都沒去嘗試怎么知道不行？

舉個(gè)例子，沒參加行動(dòng)營前，一白告訴我，行動(dòng)營任務(wù)很重，當(dāng)時(shí)我想像到它很難，但同時(shí)不想放棄這次機(jī)會(huì)，所以堅(jiān)定要參加。最后的結(jié)果，居然堅(jiān)持下來了。所以，面對這種情況，多想可能性，想自己如何能夠達(dá)到要求，而不是看見困難轉(zhuǎn)身避開，現(xiàn)在能逃避一時(shí)，卻逃不了一世，總要學(xué)會(huì)面對。

二是，遇到不同觀點(diǎn)和意見時(shí)直接反駁或挑刺。一個(gè)人的力量總是有限的。俗話說“三個(gè)臭皮匠頂個(gè)諸葛亮?！泵總€(gè)人都有自己獨(dú)特的想法和見解。固步自封會(huì)局限自己的視野，面對不同不要急于反駁，先考慮下對方的想法是否有可取之處？

3.缺少跟進(jìn)

我們都知道減肥要少動(dòng)嘴，邁開腿。可怎樣才能真正的減肥成功呢？方法有很多，重要的是自己去做。尤其要進(jìn)行跟進(jìn)。做記錄，記錄每天吃東西及運(yùn)動(dòng)情況，進(jìn)行監(jiān)督調(diào)整自身情況。長期堅(jiān)持去做，直至達(dá)到目標(biāo)。

因此，若想學(xué)以致用，成功的做成事情，不僅需要高人指點(diǎn)，自己還要進(jìn)行跟進(jìn)，做記錄，調(diào)整計(jì)劃，根據(jù)目標(biāo)持續(xù)努力做，直至達(dá)到目標(biāo)。