能否和新生兒同睡?如果你與新生兒同睡,這篇文章一定要看

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新生兒是否可以與父母同睡是一個頗有爭議的話題,如果你和寶寶同睡,需要了相關(guān)的安全事項。需要注意的是,“同睡”可以指指同床睡,也可以指同房睡(寶寶睡在自己的嬰兒床上或搖籃里),兒童專家指出第二種做法才是正確的同房睡。

同睡前請考慮潛在風(fēng)險

幫媽不建議父母與新生兒同床睡,同睡引發(fā)新生兒受傷、窒息、嬰兒猝死等一系列潛在危害風(fēng)險,兒科醫(yī)生建議新生兒和大人同房睡,而不是同床睡。

新生兒與父母同睡的好處

寶寶躺在父母身邊入睡,心里會更有安全感,這對寶寶也是一種安撫,寶寶更容易睡的安穩(wěn)。

新生兒睡眠周期需要一段時間來調(diào)整,出生后的前幾天,父母會發(fā)現(xiàn)寶寶總是半夜不睡覺,反而白天睡得很香,同睡可以幫助寶寶調(diào)整睡眠周期。

在母乳喂養(yǎng)上,一般寶寶需要每隔1個半小時需要喂奶一次,同睡一張床,寶寶餓的時候,媽媽只需要一個轉(zhuǎn)身就可以喂養(yǎng)寶寶,這樣會方便很多。

同睡可以在情感上給寶寶帶來好處,可以給寶寶更多的安全感。比起在嬰兒床上獨(dú)睡,同睡可以讓寶寶睡得更安心踏實(shí)。

什么情況下新生兒不能與父母同睡

如果父母生病或在吃藥狀態(tài)下,就不能和寶寶同睡。這種情況下,你的睡眠質(zhì)量會影響寶寶睡眠,寶寶對外界的動靜很敏感,稍有動靜就會哭鬧不止。

父母有抽煙的愛好,應(yīng)避免與新生兒同睡。父母吸煙,寶寶發(fā)生猝死綜合癥的概率會更高。

不要讓寶寶在大床上獨(dú)睡,獨(dú)睡情況大人應(yīng)在場,否則就不能讓寶寶單獨(dú)睡在大人的床上。新生兒身軀愛扭動,一旦滾到了床邊,就有跌落的危險。

如果父母因?yàn)樯眢w困乏,不要和寶寶同睡。身體困乏很容易會深度睡眠,寶寶有什么狀況父母也不容易察覺很醒來。

父母身體肥胖者,應(yīng)避免和寶寶同睡。肥胖癥嚴(yán)重者很可能引起睡眠呼吸困難,讓人睡覺不安穩(wěn),會翻動身體,這樣會壓傷寶寶嚴(yán)重會至窒息。

同睡前房間要做哪些準(zhǔn)備工作

同睡前,房間應(yīng)該簡單的布置一番,做好防護(hù)措施,消除所有安全隱患,床如果靠近窗戶,就要把窗簾上的積塵清潔干凈,有床板的要拆掉床頭板或床尾板,避免這些地方將來卡到寶寶,安全第一。

床盡量靠近墻面,防止寶寶扭動爬動跌落下來,床沿和墻面之間存在空隙情況下,父母要用毛毯或被褥卷起塞到縫隙中去。

考慮購買專為防止新生兒從床頭跌落而設(shè)計的防護(hù)欄。不能使用為稍大的幼童設(shè)計的防護(hù)欄,因?yàn)檫@類防護(hù)欄對新生兒來說,存在安全隱患。

在床邊的地板上,多鋪一塊小毛絨地毯或瑜伽墊,這樣可以幫助減少寶寶跌落時受傷的危險。


做好預(yù)防措施,保障睡眠質(zhì)量

讓寶寶睡在墻壁與媽媽的中間,這樣媽媽的的直覺會很敏感,會很好的意識到寶寶在身邊,這樣睡,寶寶也會更有安全感,寶寶睡覺時,盡量讓寶寶仰睡,仰睡可以降低新生兒猝死綜合癥的風(fēng)險幾率。

寶寶睡覺時,不要給寶寶戴帽子或者在頭部遮蓋東西,因?yàn)槊弊尤绻撀湎禄貢谏w住寶寶的臉和鼻孔,這種情況下,寶寶是沒有意識自己移開的。

也不要把寶寶裹的太厚或穿著太多,能夠保暖就可以了,室內(nèi)溫度適宜的情況下,無需給寶寶蓋過多,壓迫感下影響寶寶睡眠質(zhì)量。

媽媽不要穿帶有繩子或者系帶的衣服,容易纏繞住寶寶,也不要帶金銀首飾,這些都是對寶寶由潛在危害的。

避免使用香體乳、發(fā)膠之類的,要知道這些氣味容易對新生兒鼻腔造成刺激,氣味也會遮蓋住媽媽的體香,對寶寶哺乳不利。

如果父母或者寶寶有身體健康問題,會影響到同睡的安全性,這種情況下,需要咨詢醫(yī)生,了解同睡相關(guān)信息。

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