周檢視1/27-2/2

1.健康

這周做的不如第一周,常常早起了刷刷手機又回去睡了一個小時。正式起床都是八點半左右。還是葉老師說的對,早起不早睡會早死,哈哈哈哈。

運動就是在家玩玩體感游戲,跳跳繩,還是挺不錯。

2.家庭

一整周都和家人在家躲避病毒。最大的收獲就是每天都在換著花樣煮飯,被夸獎的感覺真好,感覺這段疫情過去,保姆可以不用請了,省錢。

3.事業(yè)

幾個朋友都覺得今年一下壓力山大,我也是?;蛟S這也是一個機會,全社會都意識到了醫(yī)療衛(wèi)生的重要性和網(wǎng)絡(luò)在這一特殊時期的關(guān)鍵作用。

4.財富

回顧過去一個月一年的情況,收支不平衡,應(yīng)該更加重視記錄,不能再大手大腳花錢了。

5.社交

疫情對我的重大貢獻(xiàn),核心的社交和無用的社交在這個月體現(xiàn)的淋漓盡致。很多過去覺得重要的事情,其實看來沒那么重要。

6.休閑

哪都沒去,主要是看電影,整理照片,修圖。

7.成長

帶著孩子一起體驗255工作法,有趣。

8.效能

沒太大進(jìn)步,感覺還要加把勁,讓自己更能集中精力做事。這點還要跟小伙伴們多多學(xué)習(xí)。

反思

感覺自己最的不足就是晚睡。白天花了很多時間工作,然后陪孩子,做家務(wù),感覺夜深了時間才是自己的。

接下來,應(yīng)該把重要工作控制在兩個小時內(nèi),完整的兩個小時,不能再零零散散的做事了。大量的碎片時間和斷斷續(xù)續(xù)的工作,效率太低。

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