時間過得真快,轉(zhuǎn)眼已經(jīng)是三月中旬。2019年給自己立了一個大大的FLAG,那就是晚上早早睡覺。生下丫頭的這兩年,12點前好像基本沒有睡過覺,丫頭晚上睡著已經(jīng)是10點過,這時終于有了自己的時間,我去衛(wèi)生間洗洗涮涮順便刷手機、追劇。這樣一會功夫就到了12點,還舍不得睡覺,心里暗暗決心看完這個就睡,可是看完一個又看了下一個。這樣下去的結(jié)果就是視力下降、白頭發(fā)、人也看著憔悴了。2019年堅持早早睡覺,基本在11點前就睡了,這樣,挺好。
還有一個FLAG就是讀書,以前上班時候的閑暇時間都被我用來刷手機、從去年開始我也斷斷續(xù)續(xù)讀了幾本書,今年下載了讀書APP,從圖書館借了幾本書,就這樣每天空閑的時候讀上幾頁,相信時間的復(fù)利,這樣,挺好。