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????????????演講者在小時候就有一個夢想，挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀錄，可是她想她沒有任何技能，就選擇了爬行挑戰(zhàn)。當時的記錄是12小時5公里。在挑戰(zhàn)結(jié)束后她認為是個失敗的挑戰(zhàn)，但是收獲了很多，分享給大家：

1.跳出舒適區(qū)喚起了自己的韌性，找到了自信和決心，這也是勇敢特有的屬性。

2.在思考為什么特別是女孩容易被問到你不害怕嗎？

追究到父母對孩子的教育上來，父母總是擔心女兒超過兒子，例如玩滑梯，父母會對女孩說小心，對男孩就會鼓勵，引導他使用。研究證明女孩更脆弱更需要幫助，男孩可以獨立解決問題。

演講者提出勇敢是需要練習的，提供以下幾點建議：

??鼓勵女孩去做，任何有風險的玩耍對小孩都有用，它會教會我們風險投資、教我們延遲滿足、教我們有信心。孩子們要走出去練習勇敢，學到有價值的生活教訓。

??他們應該鞭策自己，可以做的更好，不該害怕。

??開始練習勇敢，自己做不到的沒辦法交給別人。

4.其實害怕和愉快的感覺很像的，練習吧！走出去勇敢的練習，和你崇拜的人說話。

5.引導她找到勇敢，這關(guān)乎前方人生，關(guān)于對未來的處理和評估！

謝謝大家