千萬別再用無聊打發(fā)時(shí)間了,這樣做才是提升自己的過程

知乎上有網(wǎng)友提問:有什么能夠打發(fā)時(shí)間卻又不覺得浪費(fèi)時(shí)間的事情?

為什么要打發(fā)時(shí)間,因?yàn)橛X得無聊,不妨把這份無聊轉(zhuǎn)化成為你的有效時(shí)間,利用好無聊的時(shí)間,不經(jīng)意間學(xué)到更多東西。

那就看書來一場(chǎng)跟他人內(nèi)心的交流吧。

找一家超大的書店或者圖書館沉迷一整天;

一整天過得很快,也不覺得累,反倒是覺得有大的滿足感;

畢竟你不看書。。。時(shí)間也會(huì)流逝。

如何看書?

直接抓一本書來看,時(shí)間、精力很大程度上讓我們的時(shí)間是無效的。

對(duì)比選擇一本自己能看得懂的書,更有指導(dǎo)意義,不能亂抓一通隨意看。

看書看到一個(gè)觀點(diǎn),一個(gè)案例,或者一個(gè)結(jié)論,經(jīng)過你的頭腦進(jìn)行思考,分析變成你的東西,通過別人的描述解開你的疑惑,為你指明方向,那就是有效的看書。

不需要你對(duì)整本書都貫通讀得通透,只要書中的觀點(diǎn)能夠帶給你思考,帶給你指引,那就是有意義的。

看書很快慢都不重要,重要的是你從書中得到多少收獲。

看得快的不一定就是真的看了,看得慢的也不代表吸收到的知識(shí)就會(huì)變少;

關(guān)鍵在于對(duì)你有用的部分,你每個(gè)月看五本書,得到感悟的知識(shí)點(diǎn)只有一兩點(diǎn),能夠?qū)嵺`的只有一兩點(diǎn),那么看再多的書,也是一種囫圇吞棗的形式,走個(gè)過程欺騙自己很厲害。

每個(gè)月看一兩本書,書中多個(gè)觀點(diǎn)對(duì)你有用,實(shí)踐能夠得到提升,那就是有意義的。

看書需要進(jìn)入心流的模式,會(huì)有一種沉浸在時(shí)間里的舒適感。

當(dāng)你覺得無聊想要打發(fā)時(shí)間的時(shí)候,看書能夠進(jìn)入心流,這個(gè)時(shí)候你感受到自己內(nèi)心的安靜,還有時(shí)間的流逝。

等你看完一個(gè)章節(jié)的時(shí)候,抬起頭來,發(fā)現(xiàn)心理很平靜,時(shí)間很安謐,想要更多的這種感覺,然后繼續(xù)看下去。

等你脖子酸的那一刻,發(fā)現(xiàn)一整個(gè)上午或者下午,都是非常舒服的,并不存在打發(fā)時(shí)間的想法。

看書不要思考得太遠(yuǎn),避免想著想著一個(gè)觀點(diǎn)代入得太強(qiáng)烈,看完能實(shí)踐的就去實(shí)踐,暫時(shí)不能實(shí)踐的就留存?zhèn)溆谩?/p>

在無聊的時(shí)間里,用看書來消遣時(shí)間,你逐漸地發(fā)現(xiàn)思維方式、做事態(tài)度都會(huì)改變。

為什么會(huì)這么說呢?

看書你想要的是從書中得到你想要的的東西,能夠吸收的知識(shí)點(diǎn),通過書中吸收的東西,你會(huì)去思考和實(shí)踐,這樣能夠不斷讓你有所改變。

以前只想著打發(fā)時(shí)間,刷手機(jī)看視頻,玩游戲這些消耗時(shí)間卻得不到成長(zhǎng)的事情,通過看書之后,發(fā)現(xiàn)時(shí)間是寶貴的,還是看書來的比較舒服;

自然而然地去做一些對(duì)自己有利的事情,少花時(shí)間在無聊的事情上。

最后,推薦《如何閱讀一本書》給你,不會(huì)看書,那就從如何閱讀一本書開始,你就進(jìn)入了看書的模式,希望你會(huì)從書中找到你的黃金屋。

第一次讀一本難讀的書,從頭到尾先讀一遍,碰到不懂的地方千萬不要停下來,再難讀的書也迅速過一遍。

有些書可以淺嘗即止,有些書需要生吞活剝,只有少數(shù)的書是要細(xì)細(xì)咀嚼與消化的。

看書吧,畢竟是最低成本的成長(zhǎng)方式。

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