G168易效能90天目標(biāo)踐行：
一.每周不低于3次5KM-達(dá)到減肥5斤（原107.8）本周跑步4次，徒步3次
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二.早睡早起（早六晚十一）擁有高品質(zhì)生活==
? ? 周六早上跟小孩一起畫曼陀羅，晚上飯前跟小孩下兩盤圍棋，周末睡前先生陪小孩下一盤
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三.每天半小時(shí)閱讀
（每天堅(jiān)持讀，一周讀一本書）
A.搞定-無壓工作的藝術(shù)
1.收集（大量收集，隨時(shí)收集）達(dá)到清空大腦
2.排程（刪除不緊急不重要的，保留緊急重要的，委托/延時(shí)不緊急重要的，緊急不重要）
3.行動（專注：一次只做一件事）
四.反思與計(jì)劃
1.堅(jiān)持早睡早起，為了精力充沛中午需要休息30分鐘
2.協(xié)組代組組長魏宏桃&李樹梅完成每天的打卡登記
3.班委相關(guān)信息通知到位
4.8/26 9組與20組早會15分鐘的記錄錦囊發(fā)言做準(zhǔn)備（練習(xí)，通透）
5.本周閱讀：柳比歇夫-奇特的一生
6.堅(jiān)持運(yùn)動（每天不低于5Km的運(yùn)動量）
