周日業(yè)務(wù)考試回來，婆婆氣憤地告訴我，快去批評你兒子，你看看他給小寶頭上撒的沙子？

我一摸小寶的頭，沙子往下掉，弄得我褲子上面也沾了沙子。

我有點(diǎn)氣惱，但又想如果我不問青紅皂白把大寶訓(xùn)斥一頓，除了解氣，讓大寶傷心委屈又能怎么樣了？

于是我沒批評大寶，告訴婆婆回家給小寶洗洗頭就好了。就是直接抱著小寶回家。

大寶跟在后面說，媽媽，是小寶先弄我的，他在為自己的不當(dāng)行為尋找理由，我說我知道了。

回到家我開始運(yùn)用啟發(fā)式，問大寶如何處理這件事更好，大寶說了自己的想法，并表示以后不會采取這種以牙還牙的方式來處理這種事情。

我第一次成功戰(zhàn)勝了自己的情緒小宇宙，體驗(yàn)了一把做情緒主人的感覺。

昨天晚上我再次戰(zhàn)勝了自己的情緒小宇宙，這種感覺妙級了。

輔導(dǎo)完大寶作業(yè)，我?guī)氃谂P室玩，大寶主動(dòng)拿來點(diǎn)贊評和白板筆，讓我寫今天的好表現(xiàn)。我接過來開始寫，小寶過來把筆搶過去，在上面亂畫。我又從抽屜里拿出另外一支筆遞給他，但是她還是不把白板筆給我，拿著兩支筆繼續(xù)亂畫。大寶一把從小寶手里把白板筆搶過來遞給我，讓我抓緊寫，并且對我說，媽媽，你看小寶貝都把你寫的內(nèi)容弄花了。

對于小寶的亂涂亂畫行為，我沒有絲毫的情緒。內(nèi)心覺得小寶年齡小不懂事，他出現(xiàn)這樣的行為是很正常的。而對于大寶從小寶手里搶過來白板筆遞給我導(dǎo)致小寶大叫的做法有點(diǎn)兒不舒服，覺得大寶不懂事，不應(yīng)該這么做。應(yīng)該和小寶商量，讓小寶主動(dòng)把筆還過來。

由于小寶不配合，大寶開始拿起床單床上瘋玩兒，一會兒把它蓋在自己頭上，一會把毯子蓋在小妹頭上，這個(gè)時(shí)候我的情緒在一點(diǎn)點(diǎn)的上升。

想到我們今天的能量朗讀還沒有進(jìn)行，告訴大寶去吧朗讀打印稿拿過來，我們在臥室里進(jìn)行能量朗讀，大寶乖乖的去把打印稿拿過來，我說我們開始吧，大寶嘴上答應(yīng)說好的，可是繼續(xù)拿著毛毯扔來扔去。

我內(nèi)心的情緒在升騰，突然轉(zhuǎn)念一想，考驗(yàn)我的時(shí)刻到了，大寶的挑戰(zhàn)正是給我創(chuàng)造的鍛煉機(jī)會，成長機(jī)會來了。

我冷靜了一下，想到了每天我們能量朗讀是坐在書桌前的。身體坐正，雙腿并攏，端正坐姿進(jìn)行的，今天在臥室這種場合，確實(shí)不適合能量朗讀，是我選擇的朗讀地點(diǎn)不對，于是我告訴大寶，我們到臥室去朗讀吧，在床上不合適，我們進(jìn)入不了狀態(tài)。

然后我抱著小寶就到書房去了，大寶乖乖的跟著進(jìn)來，然后我們就端正坐姿，打開手機(jī)錄音，正式開始了朗讀，在朗讀的過程中，小寶不停的把我的朗讀打印稿扔到地上，但是大寶自始之終端正坐姿，大聲朗讀，沒有受到絲毫的影響。

朗讀完畢，我又及時(shí)對大表進(jìn)行了表揚(yáng)，說，大寶你的表現(xiàn)太贊了，妹妹在一旁搗亂，導(dǎo)致媽媽分心，而你一直堅(jiān)持大聲朗讀，聲音響亮，而且非常富有感情，沒有受到絲毫的影響，媽媽得向你學(xué)習(xí)。兒子聽了特別開心。

如果我在大寶在床上瘋玩的時(shí)候，情緒失控，采取大發(fā)雷霆的方式，批評指責(zé)大寶，后面的結(jié)果肯定是孩子委屈，大聲哭鬧，能量朗讀不了了之，讓雙方內(nèi)心都很受傷。而我戰(zhàn)勝了自己的情緒小宇宙，把挑戰(zhàn)當(dāng)成成長鍛煉大好時(shí)機(jī)，及時(shí)調(diào)整策略，轉(zhuǎn)移陣地，執(zhí)行能量朗讀計(jì)劃。讀完之后，第一時(shí)間又進(jìn)行了對孩子的鼓勵(lì)。今天早晨，寶貝起床的時(shí)候和寶貝一起對昨晚的事情的經(jīng)過進(jìn)行了還原。再次對孩子表現(xiàn)好的地方進(jìn)行肯定鼓勵(lì)，孩子心情愉悅的起床讀書。這種感覺實(shí)在妙極了。