攀比,它會(huì)讓我們失去幸福感

文/陳高勇

一不留神,猴年已過(guò)了不少,想起過(guò)年和家人、朋友開心團(tuán)聚的同時(shí),我相信很多人也有和我一樣的煩惱,過(guò)年期間,有關(guān)工作?婚姻?收入?飯局?一大堆的追問(wèn),讓你不斷的應(yīng)對(duì),甚感疲憊,假期過(guò)了,似乎也有松了口氣的舒暢。

回家過(guò)年的煩惱

過(guò)年是親朋好友難得團(tuán)聚的時(shí)刻,有敘舊、溫暖、開心、也有傷感、攀比與無(wú)奈,我曾是一個(gè)蠻不自信的人,當(dāng)我試著尋找原因時(shí),發(fā)現(xiàn)我不自信的隱含有“攀比”的因子,所以試著談?wù)劇芭时取?,盡量的回顧及剖析過(guò)往的自己,還是能感覺到它的存在,可以說(shuō),曾經(jīng)被“攀比”綁架過(guò),在有形無(wú)形間,有意無(wú)意中,或許也是導(dǎo)致不自信的一個(gè)重要原因。

在兒時(shí)記憶里翻出幾個(gè)場(chǎng)景,父母言語(yǔ)中都有一個(gè)很好的“人家”,看人家孩子多聽話、人家孩子多懂事等等;家長(zhǎng)們也都明里暗力比孩子,比分?jǐn)?shù)、比學(xué)校等,孩子們自己也從比衣服、比鞋,到比爸媽等等。

總有一個(gè)特牛的人叫“人家“

當(dāng)我們漸漸長(zhǎng)大,知識(shí)與見識(shí)也逐漸更寬廣,似乎那個(gè)因子沒(méi)有發(fā)芽,可不管初中、高中、大學(xué),直到進(jìn)入社會(huì),大家依然在盲目比較,也許藏的更深,最讓人遺憾的是攀比意識(shí)逐漸在被進(jìn)化為習(xí)慣而悄悄進(jìn)入潛意識(shí),校園比學(xué)習(xí)、比誰(shuí)穿的好、比誰(shuí)有錢、比爹......進(jìn)入社會(huì)依然在比,誰(shuí)更會(huì)賺錢、比男女朋友、比房子、比權(quán)利......,明里暗里,好像在潛意識(shí)里覺得,都在用各種金錢與物質(zhì)的炫耀來(lái)建立自信,發(fā)現(xiàn)社會(huì)環(huán)境與風(fēng)氣并沒(méi)有因你長(zhǎng)大而變的更好,也許精神上的進(jìn)步遠(yuǎn)落后于物質(zhì)的增長(zhǎng)太多了。

隨著社會(huì)的進(jìn)步,時(shí)間的流逝,發(fā)現(xiàn)那因子不僅在,并在世俗的土壤中發(fā)芽的更茁壯,我們好像已經(jīng)習(xí)慣將構(gòu)筑自信的權(quán)利放在了他人手中或眼中,過(guò)渡貪婪的依賴別人給予的認(rèn)可,然而,總忘記自己,建立自信其實(shí)是一件自己能夠獨(dú)立完成的事情,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自信來(lái)源并非來(lái)自虛榮及物質(zhì)的攀比中,即便從中獲得了也是短暫而脆弱的,正因如此,恰恰是空虛與不自信的表現(xiàn)之時(shí),才發(fā)覺它奪取了我們多少幸福感,帶來(lái)多少不必要的煩惱,才知道世界那么大,每個(gè)人都有不一樣的人生,不管大夢(mèng)想小夢(mèng)想,錢多錢少,攀比沒(méi)完沒(méi)了,也沒(méi)意義,僅僅外在的自信將是海市蜃樓。

有些時(shí)候似乎總是長(zhǎng)不大

我們?cè)囍叵胂伦约菏欠裼羞^(guò)類似的經(jīng)歷與想法,當(dāng)你看到朋友、同學(xué)、同事等,在某些方面做的很好,收獲到的結(jié)果比你多或少時(shí),總會(huì)有意或無(wú)意種下一顆類似“攀比”的因子,千萬(wàn)別讓它發(fā)芽而變得盲目,從而給自己和生活帶來(lái)困擾,陷入自卑或自傲中無(wú)法自拔。

試著再仔細(xì)想想,我們每個(gè)人都有不一樣的背景、能力、努力程度、時(shí)機(jī)、專長(zhǎng)等,你會(huì)發(fā)現(xiàn)有一些因背景多些(家庭原因等)、有一些靠運(yùn)氣多些、有一些更努力等等不一樣的情況造成的最終結(jié)果,其實(shí)就大部分人而言,智商都差不多,所以在某一方面比你強(qiáng)或弱,今天結(jié)果比你好或差,都只是人生中的一個(gè)小片段,而在另一方面一定有你更擅長(zhǎng)的,時(shí)機(jī)到了一樣會(huì)有不錯(cuò)的收獲,因?yàn)槊總€(gè)人都有獨(dú)特的一面,也有不同的背景、家世、成長(zhǎng)、地域與生活環(huán)境等,也許對(duì)方正在炫耀,我們依然從內(nèi)心為他高興,從中去學(xué)習(xí),更多的了解自己,不斷充實(shí)自己,努力發(fā)揮最好自己就可以了,才不會(huì)因此而讓自己感到不幸福,至于能力有成千上萬(wàn)種體現(xiàn)方式,所以籠統(tǒng)的對(duì)結(jié)果加以攀比,本身就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

一場(chǎng)只剩炫耀的聚會(huì)

其實(shí)每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,只要我們每天不斷充實(shí)自己,做自己喜愛的事情,正確的認(rèn)知自己與他人,無(wú)論別人比你看上去多強(qiáng)或弱,都以誠(chéng)相對(duì),并勇敢的面對(duì)并改善負(fù)面的自我,做真誠(chéng)自己,記得一切由自己掌控,多思考,避免以結(jié)果斷論,盲目攀比,定會(huì)獲得應(yīng)有的認(rèn)可與贊許。

當(dāng)然這些都不能一蹴而就,尤其在這樣一個(gè)“面子社會(huì)”,炫耀盛行的年代,說(shuō)的容易做起來(lái)可不簡(jiǎn)單,略顯生澀的我,一直在學(xué)習(xí)與努力的路上,但如果早些認(rèn)知并理解,將更快、更好的遇見自信的自己!

遠(yuǎn)離攀比,遇見更好的自己

- END -


作者:陳高勇。

略顯生澀,稍顯靦腆。愛寫,學(xué)寫,從剖析自己的開始。

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