一、目標(biāo)完成情況
1.好習(xí)慣養(yǎng)成踐行90天，目前已經(jīng)連續(xù)踐行63天，完成率70%。
二、作息規(guī)律
1.早起：每天6:00之前起床,本月5周均達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，完成。
2.早睡：每天23:00之前睡覺,本月5周均達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，完成。
三、學(xué)習(xí)閱讀
3.每天閱讀25分鐘《豐田高效工作法 》,累計(jì)閱讀時(shí)間750分鐘，完成。?
4.每天收聽《時(shí)間管理》,本月收聽31-61講,累計(jì)收聽音頻時(shí)間210分鐘。
5.每天收聽家慧庫,《探索名門望族背后的秘密》31-67集，累計(jì)收聽音頻時(shí)間150分鐘，完成。
四、運(yùn)動(dòng)分享
1.運(yùn)動(dòng),本月共運(yùn)動(dòng)7次,運(yùn)動(dòng)里程41.06km，運(yùn)動(dòng)時(shí)間354分鐘。
五、每日每周分享
1.朋友圈每日分享,完成
2.本月周總結(jié)4次,其中一次未完成，完成率75%。
六、感悟分享：
1.《豐田高效工作法 》分享：實(shí)際工作中要盡量減少一些無用的動(dòng)作，去考慮做一些能提高工作效率以及有價(jià)值的事情，有時(shí)候不是越努力就會(huì)有收獲，工作中不要害怕遇到困難，有時(shí)候困難也是自我提升的機(jī)會(huì)，要敢于抓住機(jī)會(huì)、敢于嘗試。生產(chǎn)中的自動(dòng)化不是一成不變的，可以隨著好的想法而改變。在提出反對(duì)意見時(shí)一定要好的替代方案，而且報(bào)告時(shí)需要包含課題；當(dāng)出現(xiàn)問題時(shí)，不光要把注意力放在當(dāng)前目標(biāo)，而且需要橫向展開，杜絕類似的問題。在考慮問題時(shí)要站在公司高層的角度去看待問題，你就能對(duì)整體的局勢(shì)有一個(gè)了解。發(fā)生問題后不要憑空臆測(cè)，要對(duì)現(xiàn)場、現(xiàn)物和現(xiàn)狀有一個(gè)了解，然后再結(jié)合數(shù)據(jù)，這樣才能真正了解實(shí)際情況。出現(xiàn)問題時(shí)，要做到以問題為導(dǎo)向，少找借口，不要逃避責(zé)任，可以運(yùn)用5why的方法，才能找到問題的本質(zhì)原因，是切實(shí)有效的辦法。
2.《時(shí)間管理》感悟：治療拖延癥最好的方法，是可以先開始一件事情，再慢慢的去完善，別想著一次就可以做好。要合理安排自己的時(shí)間，就要知道時(shí)間都浪費(fèi)在哪里了，把自己的關(guān)注點(diǎn)放在每天重要緊急和重要不緊急的事情上，其他的事情可以按照4D的原則去分類。要想把一件事情做到專精，就需要刻意的不斷的練習(xí)就會(huì)成為專家。避免做事只有三分鐘熱度的最好方法是以自我內(nèi)心驅(qū)動(dòng)去做這件事，這樣才能發(fā)自內(nèi)心的去做好。每個(gè)人的人生都需要有自己目標(biāo)，為此我們可以對(duì)自己的人生目標(biāo)有一個(gè)規(guī)劃，至少需要1年以上的，然后不斷的朝目標(biāo)努力。通過對(duì)一天的安排就能知道一生的方向，所以我們每天都要做好反思檢視，然后不斷的調(diào)整發(fā)現(xiàn)自己的不足。你的目標(biāo)和月度或年度檢視要相互結(jié)合起來。運(yùn)動(dòng)不光能帶來健康，而且能增加你的活力，初學(xué)者可以先從慢跑開始、熟悉后可以參加馬拉松。
3.《探索名門望族背后的秘密》分享:要定期對(duì)自己做的事情進(jìn)行反思，只有做到在遇到困難時(shí)堅(jiān)持、主動(dòng)突破而且能反省自己，才能達(dá)到目標(biāo)，過程中可以多去學(xué)習(xí)。生活中存在各種不圓滿，實(shí)際生活中也無法做到圓滿，要接受這種狀態(tài)，然后不斷的提升自己，讓自己做得更好。真正的家族傳承不是依靠財(cái)富的傳承，要懂得去培養(yǎng)孩子，孩子優(yōu)秀程度也決定家族興盛的程度，同時(shí)會(huì)影響家族中其他的人一起成長。書香門第的形成必然是祖輩的家風(fēng)傳承下來的，只有長輩愛讀書，子女自然也會(huì)受到影響；人的思想境界可以通過讀書來提升，在書中學(xué)習(xí)到很多思想境界高的人，可以作為我們學(xué)習(xí)的榜樣；每個(gè)人的選擇是根據(jù)個(gè)人的價(jià)值觀而來的；一個(gè)人內(nèi)心真正的追求，是受到我們家庭的環(huán)境、言行的影響的，要想做到行動(dòng)和內(nèi)心一致，就要建立完善的家風(fēng)和教育理念；
