今天又沒有控制好自己的時(shí)間,導(dǎo)致作業(yè)晚發(fā),也忙到現(xiàn)在零點(diǎn)13分才上床。而且兩個(gè)任務(wù)都沒有完成,輸出與輸入。這是因?yàn)槲覜]有控制好自己的時(shí)間,讓很多時(shí)間如流水一般浪費(fèi)了。比如刷手機(jī)的時(shí)候、遇到下雨給自己找借口再等等……我的時(shí)間掌控力不足。
我需要提前規(guī)劃安排好自己的時(shí)間,并且提前告訴自己時(shí)間節(jié)點(diǎn)。到點(diǎn)了就及時(shí)進(jìn)行下一個(gè)步驟的計(jì)劃,切不可拖拉散漫。我已經(jīng)大致給自己安排了每天的固定任務(wù),具體如下:
1、閱讀書籍至少1個(gè)小時(shí)以上;
2、身體鍛煉30分鐘以上;
3、每天練習(xí)硬筆書法1頁紙。