今天是去打疫苗的一天

起床：7：30

就寢：11：00

天氣：陰有小雨

心情：平靜

紀念日：享受每一天，每天都是美好的日子。

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點：閱讀52本書

本月重要成果：閱讀四本書，完成思維導(dǎo)圖

今日三只青蛙/番茄鐘

做筆記

寫作

休息

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.習(xí)慣打卡

2.做操10分

3.鏡子練習(xí)

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

聽書10分鐘，寫筆記

讀書1個小時

健康與飲食

今日步數(shù)：3000

今日鍛煉：10分鐘

今日飲食：清淡

好習(xí)慣打卡

1.發(fā)朋友圈3條

2.語音打卡

3.閱讀一小時打卡