修煉:紅--綠--燈 思維

子曰:“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆?!弊佣歼@么曰了,我是不是也應(yīng)該有所思考呢?近日讀書成甲老師的《好好學(xué)習(xí)》,此書知識點密集,適宜邊讀邊思考,很適合子曰的方法。目前我只讀了前兩章,覺得其中的紅燈思維和綠燈思維需要好好琢磨。

先來給大家分別介紹下兩種思維方式:

紅燈思維:否定思維,比如:我不是這塊料、我不適合干這個、普通人很難成功而我就是一個普通人......。特別是當(dāng)人遇到一些挫折的時候第一反應(yīng)大多是使用紅燈思維:我不適合干這個。一旦有了這種思維,就會很大的阻礙我們的提升。最后的結(jié)果也就會驗證這個想法:我干的不好因為我真的不適合干這個,這也叫自證預(yù)言。

綠燈思維:接納思維,承認(rèn)自己的不足,并且相信自己可以通過正確的學(xué)習(xí)不斷改進和提高。

紅種思維其實還有另一個名字“習(xí)慣性防衛(wèi)”。舉個例子:如果你說我:你這軟件做得真爛。我會下意識的認(rèn)為:你說我的軟件做得很爛就等于你說我很笨,說明你對我有意見,你不喜歡我。當(dāng)然接下來我也會開始挑你的毛病,開始找理由不喜歡你。一旦我對你有了成見,你接下來說的話我就很難能理智的聽進去,就算你提了很好的建議,我也會很自然的認(rèn)為你是在挑剔我,你是在馬后炮地炫耀自己多厲害??墒钦娴脑谶@種習(xí)慣性防衛(wèi)起作用的時候,負(fù)能量作用是非常明顯的:當(dāng)別人提出一個好的建議時,我們卻下意識防衛(wèi),失去的可能不僅僅是眼前這個提出建議的朋友,有可能是失去一次創(chuàng)新的機會,最終可能失去的是整個人生翻盤的機遇。

那么我們應(yīng)該如何避免習(xí)慣性防衛(wèi)對我們的不利影響呢?作者成甲老師給出的答案就是采用“綠燈思維”,就是要明確區(qū)分“我”和“我的觀點/行為”。就是當(dāng)別人提出建議的時候,我們要區(qū)分出來別人針對的是我本身、還是我做的事情、還是我的觀點/行為,不要自己定義為別人對我的人格批評,也許別人只是想指出我做的事情不對,那么我更要聽聽他的建議,也許下次我做事的時候就可以改善了。也就是通常意義上的“對事不對人”。有了綠燈思維,我們不僅不會到處樹敵,我們還會有更多改進和提升的機會,也許還會遇到一生中難得的機遇。

俗話說:說出來容易做出來難!想必這些道理說出來大家都是可以理解的,但是真正去面對事情的時候又很難理智了。因為誰也不想被批評不好,或者被批評做的事不好。所以每個想要改變的人都需要一個漫長的修煉過程。

從我做起,修煉綠燈思維。

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