1.做眼部操

從2月6號(hào)我們開(kāi)始做眼部操，到今天已經(jīng)是第六天了，田的眼睛明顯的看到有好轉(zhuǎn)，眼藥也停了，這樣能減少對(duì)眼睛的傷害。

2.左手打羽毛球

從2月7號(hào)起，我們開(kāi)始用左手打羽毛球，今天是第五天了。

從剛開(kāi)始的抖抖索索，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，完全不會(huì)打，根本找不到感覺(jué)，經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練，，到現(xiàn)在一天比一天強(qiáng)一些，估計(jì)再有半個(gè)月以后，基本上能實(shí)現(xiàn)左手打球自由了。

用左手打球的原因是因?yàn)橛疫叺母觳灿幸桓詈孟衽ち耍荒艽蚯颉Ｒ且郧暗脑?huà)就休息，停止打球了。

但是現(xiàn)在我通過(guò)學(xué)習(xí)各種課程，知道了一切都是重復(fù)練習(xí)，一切技能的學(xué)習(xí)都是在大腦之間建立新的神經(jīng)元鏈接，所以我不懼怕新的開(kāi)始，一點(diǎn)都不著急，我相信，只要努力做到短時(shí)間內(nèi)足量重復(fù)，我就能學(xué)會(huì)一切技能，慢慢來(lái)就可以了。

這就是塞翁失馬，焉知禍福，受傷了，但是有可能逼迫的自己重新挑戰(zhàn)一個(gè)新技能，這何嘗不是好事呢？

3.開(kāi)始了《教練的真相》共讀活動(dòng)

這真是一本好書(shū)，值得做家長(zhǎng)的讀一百遍，直到入腦入心，內(nèi)化于心、外化于行。

有點(diǎn)遺憾看到這本書(shū)太晚了，如果在孩子小的時(shí)候就看到的話(huà)，那我們的家庭、我們的孩子真是受益匪淺呀。

4.英語(yǔ)的學(xué)習(xí)

今天已經(jīng)是第24天了，但是感覺(jué)進(jìn)步不大，主要是有畏難情緒，每天沒(méi)有做到足量朗讀3小時(shí)。

期待自己通過(guò)努力，有新的突破。