我們的存在本身就是一種奇跡，小小的改變也值得被注意。
繼“21天積極思考習慣訓練”之后，又開始一個“21天自我肯定練習”。記錄“每日三件開心的事”的同時，增加一句自我肯定，會包含具體事件描述（隱私內(nèi)容會被模糊處理），自我肯定的原因和內(nèi)容。
Day2
開心日記：
1）煌上煌的糖霜山楂，便宜好吃！
2）收獲了陽臺上隨手種的鐵棍山藥。雖然個頭非常小，但很糯，山藥味很足
3）在家吃火鍋，周末就該吃吃吃！
自我肯定：突然想明白，面前的困難不能只靠拖，要不就面對并且改掉，要不就選擇另一條路走。我只是個普通人，日子總要過下去，不是所有的事都得自己一個人扛著，適當放下和向外求助才是正道。
