八月初從老家回到深圳，開始一個人帶娃過日子的生活。娃已經(jīng)是個大人了，不能叫帶，可以叫一起過日子。前兩個月Veta被檢查出來尿酸過高，有痛風(fēng)的傾向，回到南昌再測一次，指標(biāo)依舊高居不下，發(fā)愁的我們計劃如何從飲食上控制控制再控制。家里人一再叮囑Veta不能喝飲料、吃燒烤，認(rèn)為這些是尿酸過高的根源。從我們一家四口都尿酸比較高的這一點來看，可能每個人的成因不太一樣，但是家里的飲食估計也是一個很大的因素。這話不太好說，好在媽媽也意識到了這一點，蔬菜為主，肉類為輔。我們每個人在飲食口欲上開始適可而止。
事業(yè)方面：這個月因為疫情在3月暫停項目的亮智重新開啟項目，三方會議開得非常順利，品牌和工廠方面表示支持，我在實際推進(jìn)工作的時候卻有一點阻力。主要原因在于：主要的執(zhí)行者和骨干們要不是沒興趣，要么是懶得搞，沒有任何浪花。該如何突破呢？我計劃9月找Jacky討論一下可以做些什么來推動項目的進(jìn)展。拔萃的項目挺順利，從7月開始，知識競賽前4天我會每天做一張倒計時海報，宣傳造勢，不過到8月份參加的人數(shù)還未突破30。優(yōu)秀LC每個月都是電腦A和縫挑B，兩位組長非常用心，真心為她們點贊。正是因為有他們兩位榜樣的力量，才有其他骨干們堅持下去的動力，這個月補(bǔ)充了優(yōu)秀個人的獎項。兩位組長不僅帶領(lǐng)小組踐行，個人也非常努力。EV的咨詢工作每月都有差不多的業(yè)務(wù)量，5-6個，9月初即將有一個為期兩天的高級培訓(xùn)，我提前兩周提醒Jack可以請EV發(fā)郵件通知了，然而還是動手太晚，在姚老師不耐煩的回應(yīng)下，我自我檢討動手太晚，下次可以更早一點。然而事情可能并不是我們想像得這樣簡單，起碼單靠我們打幾個電話效果并不大，最終也只有我一個人拉了一個老客戶參加培訓(xùn)，Jack和Miya一無所獲。所以關(guān)于培訓(xùn)人數(shù)的業(yè)務(wù)拓展，從目前來講還是EV的力量比較大。這一次EV發(fā)了兩次通知郵件，所以報名的人數(shù)非常多，也沒有任何優(yōu)惠，我直到開課前一天還在收款。即便是這樣，還是應(yīng)該更早一點啟動，設(shè)置早鳥價和優(yōu)惠期限、截止日期，這一點我是非常認(rèn)同的。10月的初級培訓(xùn)再重新開始。
效能方面：8月底易效能一階1.0的踐行結(jié)束了。最后一周的小組會上我們回顧90天，我驚訝地發(fā)現(xiàn)自己在簡書上寫了14萬字！我想用“一新一意”和“一驚一炸”來形容我的90天踐行。
先說“一新一意”。原本來一階只是想熟悉使用工具，結(jié)果除了掌握OM和日歷、晨間日記、石墨這些新工具之外，還意外開始轉(zhuǎn)述打卡，更意外收獲就是從時間管理的底層邏輯開始重新梳理了一遍時間管理的前世今生。這點對我特別重要。因為我是沒有理論基礎(chǔ)就直接先開始踐行的學(xué)員，雖然早睡早起跑步了兩年，但是其實并不知道為什么要這么做。這回的90天踐行踏踏實實回顧了一遍底層邏輯，把地基給扎穩(wěn)了。
再來說“一驚一炸”。最初我的90天踐行目標(biāo)之一：碼字一萬。踐行四周通過“一階踐行記錄”、月度檢視和轉(zhuǎn)述100講，碼字一萬的任務(wù)就已完成。順帶我今年的寫作目標(biāo)也已經(jīng)超額完成任務(wù)，截止至今天已經(jīng)碼字14萬，還順帶完成了一個成為主播的任務(wù)，不能說不驚喜。整整11周的錦囊作業(yè)既復(fù)習(xí)了知識，又在實踐中結(jié)合自己的體會進(jìn)行分享和記錄，這種刻意練習(xí)的力量不能說不強(qiáng)大。我在260期一階的踐行過程中已經(jīng)得到了9周踐行達(dá)人亞軍、季軍的稱號，被我的死黨們稱為“學(xué)霸”。這在我人生短短42年中是從未有過的榮耀，不能說不炸。
因為這一個又一個在我身上發(fā)生的奇跡，讓我對易效能的時間管理系統(tǒng)從懷疑到信仰，并且有志于作為時間管理的推廣者終生踐行和傳播，希望未來有更多的人因此而受益，我將功德圓滿。
PPT踐行也走到了第8-10周。第8周我的PPT作品再次上榜，這次的主題是堅持。我做了一橫一豎兩個作品，其中橫版三次迭代。我原本的創(chuàng)意是想把金句嵌在“堅持”兩個字里面，后面改來改去，為了遷就畫面，就放棄了這個創(chuàng)意。不過我還沒有死心，在豎版的PPT里想方設(shè)法還是把金句嵌進(jìn)去了，結(jié)果豎版這個PPT得了獎。第10周的主題是愛，我也做了兩版PPT，其中一張有點像電影海報的feel，是兩位老人在菜場挑選水果的場景，我的主題是“愛是人間煙火氣”，作品也經(jīng)過了好幾版的迭代，最后采納了教練的建議：加蒙板、改字體、改簽名?？瓷先フw冷色調(diào)的處理有點悲涼的色彩。不過最后在班會上教練點評優(yōu)秀作業(yè)的時候說他個人覺得暖色調(diào)會更好。我覺得都不錯，本來設(shè)計就是根據(jù)創(chuàng)意來走，如果想表達(dá)暖意，色調(diào)肯定會不一樣。總的來說PPT踐行的后期我的狀態(tài)還不錯。除了作品得到一定程度的認(rèn)可，還有人際關(guān)系的突破。最初的介蒂并沒有任何解釋，但是我想還是實際行動打動了大家。看到我堅持和努力的態(tài)度，一如既往服務(wù)大家的決心，任何介蒂也都消失不見。組長開始和我說話，關(guān)注我的演講秀，我想這就是葉老師說的，改變從自己開始，你就能用線上的情緒帶領(lǐng)更多的人。我們小組越來越團(tuán)結(jié)，長期霸占優(yōu)秀作業(yè)前三甲，除了一二名外，最不濟(jì)也有我墊底第三名。
8月另外一件最重要的事就是我參加了線下演講秀。從來沒有演講過的我其實非常緊張，在作為選手和主持人的雙重壓力下，整整十天沒有睡好覺。演講稿剛好就是1.0的三圈交集作業(yè)，稍稍改動了一點，加了開頭和結(jié)尾。在第一次吊打的時候，完全懵，既沒做思維導(dǎo)圖也不知道說什么，所以場面一度非常尷尬，后來干脆把稿子念了一遍，大家才明白我要說什么。反饋還不錯，仕慶教練的意見我也很認(rèn)可：有些內(nèi)容需要增加，不然邏輯上沒有承啟。第二周我把搞子增加到3500字，算是交待清楚了。我以為我會很陌生主持舞臺，誰知這個也有肌肉記憶，話筒一拿就起范兒。場子是挺熱的，時刻擔(dān)心自己自嗨過頭。我第一個開講，可能是暖場了的原因，觀眾對我很寬容，順暢地完成演講，沒有看PPT，沒有卡殼，但是哼哈多些。其他選手的水平參差不齊，我比較喜歡歡玲的演講，可惜她沒得到名次。在我看來，也許是內(nèi)容波瀾不夠。最鬧心的是PPT，三版修改的過程艱辛，其中的無措也只有自己知道，雖然最后結(jié)果是好的，只是過程難熬。幸好最后沒放棄。
學(xué)習(xí)方面：這個月的閱讀計劃有所推進(jìn)，閱讀了兩本書：《早起的奇跡》和《云中記》。
《云中記》完結(jié)篇—記憶是小說的核心，故事始終圍繞記憶展開。汶川大地震，這樣一道時代記憶中的傷疤，痛苦與尋覓始終存在。記憶存在遺忘、痛苦與尋覓，這個過程便是重新發(fā)現(xiàn)自我與實現(xiàn)自我的過程。阿巴明白了自我的使命，用生命去殉道去獻(xiàn)祭，實現(xiàn)云中村的安魂。整部小說，是生命的悲劇，“不可為而為之”的悲壯，看似落后的原始宗教信仰，實則帶有著人性的溫情與純善，用樸素美學(xué)去規(guī)勸人心。同時這是一本時間之書、生命之書。也許每一塊山石，每一方土地都曾經(jīng)擁有一段真實的記憶，但回憶的人不在了，那地方就消失了。山川靜默，大地?zé)o言，愿那消逝的一切都沒有消亡，只不過是換了一種存在的方式。
《早起的奇跡》—這本書的作者哈爾·埃爾羅德和書名一樣，證明了他自己本身就是一個奇跡。
他在一場嚴(yán)重車禍中“臨床死亡”6分鐘，醒來后被判定大腦損傷，下半生只能在輪椅上度過。但他隔年就回到公司，更在近6萬名業(yè)務(wù)員中高踞成交量第6名。如今的哈爾不但能跑能跳，更是暢銷書作家和勵志演說家，還是超級馬拉松選手。但這本書絕不僅僅只是一本“成功勵志”書籍，它更多的會讓你知道作者是用什么辦法實現(xiàn)奇跡的。這是大部分人的困局，而這本書的意義，就是用“早起的力量”來讓你破局。
本月荔枝平臺沒有大的突破，每天都會收獲幾個喜歡，好吧，也挺好的。
健康方面：8月因為臺風(fēng)的緣故，深圳的雨水比較多，這個月沒有達(dá)到100km，但是自己也很滿意。上兩個月都超量，髖關(guān)節(jié)有點不舒服，所以這個月也刻意減少一點。這個月跑步前都沒有做熱身，事實上兩三個月前就開始不做熱身了，只做了跑后的拉伸。目前腿腳沒有啥問題。飲食方面，這個月主要以外賣為主，不過再好吃的外賣，吃多了還是受不了，好在月底媽媽回來了，不用再吃外賣。Veta對飲食方面要求不高，聽說我點了70多的外賣，直喊我浪費。不過一方面又很享受，最后幾天外賣的日子，我點了羊排慰勞他的胃，小伙子很滿意。
家庭方面：這個月和Veta、四喜丸子相處比較多。好象從來沒有單獨相處這么長的時間，這個月有一個晚上共進(jìn)晚餐，還是我做的。我們吃的是牛肉丸菜心湯，Veta還有一碗我煮的面。菜心因為和牛肉丸一起煮時間長變軟了，四喜丸子素養(yǎng)還不錯，沒有抱怨，但也沒有鼓勵哈。還是很欣慰。8月還是沒有找到突破口，有一天早晨因為用車的事情發(fā)生了一點口角。四喜丸子說我每天早上要去寶安看病你不知道嗎？我想都不想就回：你又沒說我當(dāng)然不知道。適可而止的口角。我想這么長時間不在一起相處，不了解是正常的，只是我們互相好象也沒有了解的意愿，就這樣平平淡淡。我還記得孫教練和我的約定，前段時間孫教練說起她的進(jìn)程，我這里還沒有什么進(jìn)展呢~~不過主要是因為我沒使勁吧，如果有強(qiáng)烈的意愿一定會不一樣的。除了靜靜地等待機(jī)會，我應(yīng)該還可以做一些事。如何將想法轉(zhuǎn)化為下一步，那就找出可以做的下一步。比如每天早上跟四喜丸子說一聲早上好。
社交方面：為了慶祝一階順利完成，我約文馨一起聚一下。文馨最近終于開始運動了，不能跑步，就開始跳操，還拍了照片給我，開心。因為9月初要準(zhǔn)備畢業(yè)典禮，我們商量了一下，還是推遲到我PPT畢業(yè)典禮之后，杜鵬這月也排滿了。那行，期待下個月的相聚。
這個月因為9月初的畢業(yè)典禮，我報名參與主持人，和小白、鄔律師和張老師一起擔(dān)任主持任務(wù)。為了全力以赴這次主持任務(wù)，我和小白擔(dān)當(dāng)了主持稿的大任。小白是第一次近距離接觸，積極熱心的東北大妞，我們的想法不謀而合，合作也非常愉快。
旅行方面：這個月沒有旅行安排。
隨著兩項效能學(xué)習(xí)的接近尾聲，一階即將開啟2.0。我該好好思考一下2.0的目標(biāo)，沒有意外，小組一起踐行，繼續(xù)走下去。
