1、6：30起床
2、跑步半小時(shí)
3、學(xué)習(xí)一上午
4、中午吃的有點(diǎn)多
5、睡了一下午
6、沒(méi)吃晚餐，散步半小時(shí)
7、洗衣服兩件
總體比之前好點(diǎn)，但是時(shí)間使用效率有點(diǎn)低
做自己討厭的事情第1天
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