59/365踐行時間管理

動,行動,開始行動。
昨天和葡萄枝聊天的時候,他的一句話點醒了我,爛的開始總好過不開始。這個觀點新鮮嗎?每天都在腦袋里面縈繞,但真正執(zhí)行時卻忘得一干二凈。
早就有計劃每天給孩子講一個故事,好處是1. 增加親子時間,2. 鍛煉自己講故事的能力。
所以我先準備一下講故事的內(nèi)容,等孩子回來以后,每天給他講一下,周一周二回來的晚,其實真正的時間還是每周5天。

下面說說時間管理,
整理待辦事項,
將代辦事項預估處理時間,

那目前就有一些事情要每天做了,

早上5點起床,10點睡覺保證足夠睡眠,只有保證足夠睡眠才有精力做事情,昨天難受的這一天,做事一點都沒有效率,時間就在不經(jīng)意間溜走了,少睡那2個小時,換來的是整整一天的不舒服,不高效的一天,損失肯定大于2個小時了。

昨天晚上回家吃多了,不僅體重沒有掉,換來的是早上的胃不舒服,吃東西一定要有節(jié)制,否則遭罪的還是自己,每天忍饑挨餓的減肥,看見吃的就玩命吃,圖啥呢?

要把周一參加活動學習的主題內(nèi)容真正認真的記錄下來,轉(zhuǎn)化為自己的能力,否則時間就浪費了,每次做事情之前都能想到,這件事在某某拆書活動上,XXX講過,但是具體細節(jié)不記得了,沒有這些細節(jié),就沒有一個生動的故事,更記不清如何來用聽來的方法操作。

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