? ? ? 時間如白駒過隙一般,2天的線下課程就這樣結(jié)束了,內(nèi)心不舍,意猶未盡,回味無窮~
? ? ? 可以說,麗芳老師是我和眾多小伙伴的引路人,先是結(jié)緣于思維導(dǎo)圖,在老師的引領(lǐng)之下體驗了思維導(dǎo)圖的心流,然后麗芳老師又引領(lǐng)我們認(rèn)知快速閱讀,在大v店學(xué)習(xí)了線上課程,對快速閱讀有了大致的方向和對方法有了基本了解~終于在自己時間允許的情況下參加了這期的認(rèn)證管理師線下課程,內(nèi)心開心無比~真想體驗如同思維導(dǎo)圖帶給我一樣的心流去快速閱讀,閱讀我購物車?yán)镆约凹依飼苌夏且欢讯盐蚁肟吹臅?br>
想著那一堆書即將被我看完,心里就有小小的激動~激動的同時也帶著一些小小的疑惑??
第一天早上走進了會場,會場的布置依然是我熟悉的樣子,鮮花,課桌,桌牌,茶點和熟悉的久亞教育托尼博贊……的紅色條幅,還再次見到了可愛的小仙女~派啦以及可親可敬的女神~麗芳老師,一切都讓人那么放松


接下來還有熟悉的環(huán)節(jié),麗芳老師送禮,我們一行小伙伴掃貨


在這樣輕松的熟悉的氛圍中,進入了兩天的課程
第一天主要學(xué)習(xí)了閱讀的七個步驟和閱讀的技巧,包括如何控制眼睛,閱讀技術(shù):專注,凝視,一直向下,意群,還有就是增加視野的練習(xí),

第二天主要學(xué)習(xí)了如何在提速以及如何成為速度大師
如何提高速度:
1.巧用引導(dǎo)棒,讓眼睛聚焦提高注意力,同時減少回跳和復(fù)讀,提速的同時增加理解力
2.創(chuàng)造舒適合理的環(huán)境
減少干擾,調(diào)整坐姿,尋找合適的光源和時間等等
3.掌握好節(jié)奏,跳讀和略讀
跳讀就是尋找關(guān)鍵信息,略讀就是了解框架,并不是細(xì)節(jié)
4.巧用適合自己的引導(dǎo)術(shù)
如何成為速讀大師:
前提是保護好眼睛,用眼要健康,番茄鐘休息,遠(yuǎn)眺和給予溫度
1.預(yù)讀,要先有積極的心態(tài),掌握偵查單詞,然后利用預(yù)讀的三個技巧:通過偵查單詞思維導(dǎo)圖出相關(guān)的經(jīng)驗,思維導(dǎo)圖出閱讀的目標(biāo)和疑問,最好提前2周。
最好的方法是:1準(zhǔn)備2.總覽,預(yù)習(xí),內(nèi)察,復(fù)習(xí)3.復(fù)盤

通過這次的課程讓我對快速閱讀的方法有了更深的體驗,但是對于方法還是不熟練,第一天晚上雖然沒有作業(yè),但依然看書,回憶課程,很晚休息,第二天感覺很困,狀態(tài)不好,所以第二天課程內(nèi)容吸收不好,另外視幅范圍還是過小,還有就是閱讀速度過慢,需要在今后的生活中,刻意練習(xí)~
快速閱讀,學(xué)習(xí)的是一種能力,這種能力需要大量的刻意練習(xí)才可以實現(xiàn),內(nèi)心真的渴望擁有這種能力,內(nèi)心不渴望,不可能去靠近,就像我報名這次課程一樣~
希望接下來我努力不懈,達到自己想要的樣子,加油