【英語學(xué)習(xí)】
①單詞背誦√
②短文翻譯，?拆解，?朗讀?
專輯《活在當(dāng)下》第4篇永遠(yuǎn)快樂地生活下去
Live Happily Ever After
永遠(yuǎn)快樂地生活下去
It was many years ago.
很多年前
I was a young dad sitting on the couch, reading a fairy tale to my little girl.
我是一位年輕的爸爸坐在長椅上給我的小女兒讀童話故事。
She sat next to me with her head on my arm as I told the tale.我講故事時，她坐在我旁邊，頭枕著我的胳膊
When it came to the end, I finished with those famous words: "And they lived happily ever after."當(dāng)快結(jié)束時，我以那句著名的"然后他們永遠(yuǎn)快樂地生活下去"做結(jié)尾。
As I looked over to her with her wavy【[?we?vi]adj波浪形的;拳曲的】brown hair and big, innocent【無辜的[??n?snt]】eyes, I could see the smile on her face and I never wanted it to end.當(dāng)我看著她卷曲的棕色頭發(fā)和天真無邪的大眼睛時，我能看到她臉上的微笑，我從來都不想結(jié)束。
It dawned on me then that the ending of the book was what I wanted for her. I wanted her to "live happily ever after."我突然意識到，這本書的結(jié)尾是我想要她的。我想讓她“從此過上幸福的生活”
Still, deep in my heart, I knew that this couldn't always be so.不過，在我內(nèi)心深處，我知道這不可能總是這樣
I knew that there would be times when her heart was broken. I knew there would be times when she cried in grief【傷心地哭了 】and I couldn't comfort her. I knew there would be times when all she felt was fear, sadness, sorrow【[?sɑ?ro?]悲傷】 and despair【絕望
英:[d??spe?(r)].】我知道她有時會心碎。我知道她有時會傷心地哭，我無法安慰她。我知道有時候她只感到恐懼、悲傷、悲傷和絕望
As I stroked her hair and smiled at her, I hoped that those times would be brief and that she would have joy in her life more often than not.當(dāng)我撫摸著她的頭發(fā)，對她微笑時，我希望那些日子會很短暫，希望她能經(jīng)常在生活中獲得快樂
Living happily ever after, though, seemed out of the question.不過，從此過上幸福的生活似乎是不可能的
It took me a lot of years to realize that it is possible to live happily ever after. You just have to do it "one day at a time."我花了很多年才意識到，從此以后幸福生活是可能的。你只要“一天一天”就行了
Happiness isn't some reward that you get at the end of your journey. Happiness isn't something dependent on what life hands you.幸福不是你在旅途結(jié)束時得到的回報。幸福并不取決于生活帶給你什么
Happiness is something you create in your life, choice by choice and day by day.()一天一天）。
The truth is that happiness comes when you love. It is love that mends broken hearts. It is love that heals grief. It is love that gives us joy.幸福是你在生活中創(chuàng)造的東西，一天一天的選擇
事實(shí)是，當(dāng)你愛的時候，幸福就來了。是愛修補(bǔ)破碎的心。是愛治愈悲傷。是愛給了我們快樂。
Choose to "live happily ever after, one day at a time."選擇“從此過上幸福的生活，一天一天。”
筆記:
Still英:[st?l]美:[st?l]adv.還;還是;仍然;依舊;(雖然…)還是;但;不過;(加強(qiáng)比較級)還要，更;adj.靜止的;平靜的;安靜的;寂靜的;無風(fēng)的;不含碳酸氣的;不起泡的;
.dawn on sb 某人領(lǐng)悟到；某人理解到；某人想到
grief n.（因不幸、喪失等而）悲傷，悲痛；悲痛的緣由，傷心事；擔(dān)心，憂慮
more often than not 往往；多半；通常
【美文閱讀】
①3篇短文
㈠讀心 | 掌控人生的90%
作者：孫賢奇
能幫助自己的不是他人，而是自己。
美國社會心理學(xué)家費(fèi)斯汀格，有一個著名法則，即“費(fèi)斯汀格法則”：生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90%則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。?換言之，生活中有10%的事情是我們無法掌控的，而另外的90%卻是我們能掌控的。
讀書反思:生活就像手中的沙，有一部分注定是在流淌，你無法掌控。但你可以掌控大部分，比如手握的力度，有時只想目的功利性太強(qiáng)，握的太近，反而流失的越多，主動變被動。比如可以轉(zhuǎn)換握沙的方式，攤開手看似不掙，沙子反而被掌控的越多。
㈡讀書 | 在斯里蘭卡遇情鴛
作者：尤今
"23歲那年，他落足臺北，以教英文為生，發(fā)狂地愛上了美麗的方塊字。他說：“每天堅持學(xué)中文，連睡覺時，也在夢中和方塊字糾纏不清。"
讀書反思:這句話，讓我想起貓叔的"饑渴難耐，不成才怪"。對事物抱著渴望和炙熱必然會有所成就。""與其臨淵羨魚不如退而結(jié)網(wǎng)""。先用饑渴難耐地?zé)崆樘畛渥约旱酿B(yǎng)分。
㈢讀古 | 山羊吃垮盛唐
作者：羅三洋
以史為鑒，對于自然生態(tài)系統(tǒng)，人類應(yīng)當(dāng)給予尊重。
自從唐朝以后，定都關(guān)中的政權(quán)就很難一統(tǒng)天下，長安逐漸成為“廢都”；定都河北，特別是北京的政權(quán)則取而代之，諸如遼、金、元、明、清歷代。其中因素固然有很多，但很關(guān)鍵的一個就是缺水。與北半球氣候燥化有關(guān)，但也與人類活動密不可分，其中影響最大的當(dāng)屬養(yǎng)羊，
因?yàn)椤把颉焙汀皸睢敝C音，唐朝的天下是從隋朝老楊家搶來的，在唐朝吃羊?qū)儆谡握_。由于山羊生存能力強(qiáng)，又得到當(dāng)?shù)鼐用竦那嗖A，造成惡性循環(huán)。
唐朝的養(yǎng)羊產(chǎn)業(yè)迅速增長，逐漸摧毀了中國西北的生態(tài)環(huán)境，使其在唐朝中后期大規(guī)模沙漠化。
讀書反思:"水能載舟亦能覆舟""，萬事萬物，都是相輔相成，保持平衡的狀態(tài)下，方能長久發(fā)展。自然保護(hù)，生態(tài)平衡是這樣。一個人的身體機(jī)能是這樣，一個人的內(nèi)心成長自然是這樣。
①國學(xué)課聽書250天打卡，還剩一周時間。開森
