榮格說：你的潛意識正在操控著你的人生，而你卻稱其為命運。

從在母親的肚子里九個多月，到母親一朝分娩而來到這個世界，再經(jīng)歷童年、少年、青少年、成年，我們會接收很多的信息、遇見很多的人很多的事。我們不可避免的被環(huán)境和他人影響和塑造，直到有一天，我們發(fā)現(xiàn)，哪里出了問題，這樣的生活和人生并不是我們想要的。

是什么影響著我們的想法和行為，進而創(chuàng)造了我們的生活？

【來自于周圍環(huán)境的評價】

從小到大，我們經(jīng)常性的被周圍環(huán)境植入一些信念，比如“我很笨”，“我不夠好”，這些大多來自重要的養(yǎng)護者和陪伴者，有的也來自生命中經(jīng)歷的重要的事件和重要的人。這些信念在當時的場景中伴隨著我們的情緒感受，被我們的身體記住，如果這樣的情景不斷出現(xiàn)，我們的大腦神經(jīng)回路就會記住并形成“我不夠好”的信念，以后只要一出現(xiàn)同樣的情景，“我不夠好”的想法會伴隨著情緒的低落和身體的緊縮而出現(xiàn)。

現(xiàn)實情況是，當我們已經(jīng)成人，這些模式還是會伴隨著我們，給我們的生活和工作帶來影響。

【來自于承接】

在很多的個案中我們看到，如果父母關系不和諧和不幸福，孩子就很容易不允許自己擁有和諧和幸福的伴侶關系；或者如果父母的人生非?？部篮拓毟F，孩子也不會允許自己擁有成功和富有的人生。孩子會有個潛意識底層的信念：我和爸爸媽媽一樣是“好的”，并以此來表達他們對于父母的忠誠與愛和對家庭的歸屬。

【來自于曾經(jīng)的創(chuàng)傷】

另外一種信念來自于成長過程中曾經(jīng)歷的創(chuàng)傷，這些相對較為隱弊，假如不去有意識的用一些方法做處理，我們往往會被它影響而不自知。比如曾經(jīng)看到過的一個個案：女子恨丈夫，和周圍的男人有曖昧的關系，但又存在著報復的心理，自己被痛苦的折磨了二十幾年，卻不知道為什么。在一次排列中，她看到是自己童年經(jīng)歷的不公的對待，讓她對男人有了恨。她把這種恨轉嫁到身邊無辜的男人身上，但卻不自知。

【來自于隱藏的愿望】

還有一種信念則更加隱蔽，在表面上往往呈現(xiàn)為我們的一個愿望，比如，很喜歡和朋友相聚，也許是童年對溫暖和有人陪伴的渴望；生病，可能來自于自己想拒絕什么，不想面對一些東西。有一個個案，案主說她想更多的動起來，她多年來一直是在房間里不能動的癱瘓狀態(tài)。排列呈現(xiàn)出，十四年前發(fā)生的車禍，是她想離開前任男友，她無法做到表達出來，潛意識就期待著一場意外。于是車禍發(fā)生以后，她離開了一起生活了十幾年的前任男友。案主陳述醫(yī)生說她有動起來的潛力，但不知道為什么，她做不到。排列則呈現(xiàn)出她很愿意保持這樣的狀態(tài)，因為她很享受現(xiàn)任丈夫的無微不至的愛和照料?？吹竭@些，案主笑了，她說她感到很幸福。

當過去已成為往事，我們卻還保留著當時的意識模式和慣性在生活，而且我們往往并不能知道哪里出了問題。

找出影響我們的信念模式，過自己的人生

我們的細胞每一刻都在更新，身體細胞每七年完成一次全面的更新。而我們的行為卻還在受著這些隱藏的信念和模式的影響，重復以前的痛苦和病痛。

過自己的人生意味著，我們要看向和找出這些影響我們的信念模式，置換新的信念和新的內(nèi)在畫面，讓它給我們的關系、生活和健康帶來新的改變。