1、海靈格談自由
　　聽(tīng)海靈格談自由，他說(shuō)：人有一點(diǎn)點(diǎn)自由。
　　他的言下之意，似乎那自由不是很多。
　　“人有一點(diǎn)點(diǎn)什么自由呢？”
　　他說(shuō)：“改變的自由而已。” 接著，他拐彎了：
　　“但是，對(duì)于改變之后的結(jié)果呢，人們是不自由的?！?
　　他還慢條斯理地說(shuō)：
　　“所謂的自由只不過(guò)是臣服而已，——一個(gè)人懂得臣服自己的命運(yùn)，那會(huì)是最大的自由。很多人喜歡去追求，追求這個(gè)，追求那個(gè)，但到頭來(lái)結(jié)果未必是好的，臣服就是不用去追求，把結(jié)果是什么交給比你大的那個(gè)整體去做?！?
2、海靈格論生命和死亡
　　每一個(gè)生命都要得到肯定和尊重。
　　死亡是我們的朋友。
　　死亡是我們生命中最大的支持力量。
　　我們每天都向著死亡走去。

3、海靈格論愛(ài)與秩序
　　愛(ài)是秩序的一部分。
　　秩序是早已被排定了的。
　　愛(ài)只可以在秩序的范圍內(nèi)成長(zhǎng)。
　　愛(ài)常常是有代價(jià)的，常常讓人感到愧疚。
　　愛(ài)只是一顆種子，并不能改變土壤。
　　悲劇中的英雄是盲目的。
　　人要回歸秩序，面對(duì)真相。
4、海靈格論人生
　　人是有那么一點(diǎn)點(diǎn)自由。
　　每個(gè)人都有資格決定他自己的人生。
　　每個(gè)人都希望有更好的明天。
　　要用全新的眼光去面對(duì)每個(gè)不同的情況。
　　危機(jī)唯有到達(dá)高峰時(shí)才能夠解決。
　　多愁善感守護(hù)著一種不為人知的幸福。
　　人在幸福中會(huì)體驗(yàn)到危險(xiǎn)與不安。
5、海靈格論伴侶關(guān)系
　　關(guān)系其實(shí)也會(huì)經(jīng)歷從出生到死亡的過(guò)程。
　　伴侶之間發(fā)生的事，別人絕對(duì)不能干涉。
　　女人跟隨男人，男人服務(wù)女人。
　　每一種關(guān)系會(huì)設(shè)下不同的界限。
　　連結(jié)既是愛(ài)的獎(jiǎng)賞，又是愛(ài)的代價(jià)。
6、海靈格論分手
　　不負(fù)責(zé)任地分手常常會(huì)帶來(lái)破壞性的后果。
　　伴侶分手也許是必須的。
　　要么分手，要么強(qiáng)留，兩種痛苦必選其一。
　　伴侶分手往往是無(wú)可避免的。
　　在分手當(dāng)中，憤怒通常是替代悲痛的工具。
　　離婚是父母雙方的事。
7、海靈格論父母和孩子
　　父母的關(guān)系不關(guān)孩子的事。
　　父母和孩子的關(guān)系是不能分割的。
　　父母付出，孩子接受。
　　你的父母有權(quán)插手你的人生。
　　孩子們對(duì)父母的愛(ài)是無(wú)限的。
　　孩子要跟隨父親。
　　榮耀自己的父親。
　　即使父母有罪過(guò)，他們?nèi)匀皇歉改浮?
　　榮耀自己的父母便是榮耀大地。
　　孩子的心靈無(wú)法容忍任何對(duì)父母的貶抑。
　　子女必須尊敬并且榮耀自己的父母。
8、海靈格論疾病
　　信念促成疾病，醒悟便得康復(fù)。
　　疾病乃是拒絕榮耀自己父母的結(jié)果。
　　疾病乃是企圖為他人贖罪。
　　和解比贖罪更好。
　　癌癥由恨生成，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)地回避著愛(ài)。
　　有時(shí)癌癥是一種贖罪的形式。
　　頭痛的問(wèn)題可能是來(lái)自被堵塞的愛(ài)。
　　多數(shù)情緒的痛苦都是中斷了的愛(ài)。
　　心痛和頭痛常常是堵塞了的愛(ài)的一種表達(dá)。
9、海靈格論清白與罪惡
　? ? 清白者往往是較危險(xiǎn)的人。
　? ? 忠誠(chéng)應(yīng)以愛(ài)為出發(fā)點(diǎn)。
　? ? 愧疚和無(wú)愧并不等同于善良和邪惡。
　? ? 清白與罪惡并不等同于善良和邪惡。
　? ? 清白者是不原諒人的。
　　如果某人正視他的罪惡感，便可獲得力量。
　? ? 罪過(guò)是不可挽回，也不能補(bǔ)償?shù)摹?
　? ? 扮演受害者的角色是一種高技巧的報(bào)復(fù)。
　　贖罪是一種補(bǔ)償行為。
　　唯有罪人才能夠?qū)挻笕蚀取?
　　人世間的罪惡是會(huì)消逝的。
10、海靈格論原諒與尊敬
　　人不能要求別人原諒。
　　人沒(méi)有權(quán)力去寬恕別人。
　　慈悲需要勇氣面對(duì)全部的傷痛。
　　原諒其實(shí)是一種僭越。
　　我知道你所賜給我的，我十分敬重它。
　　感恩之心便是不帶傲慢的接受。
　　尊敬必須來(lái)自?xún)?nèi)心深處。
　　無(wú)聊的好奇心表示缺乏對(duì)他人的尊重。