懶人特效藥:展開一次只有自己一個人的旅行

懶人的告白:面對突發(fā)狀況,就會手足無措


蓉蓉今年20歲,是一位長相甜美的女孩。她剛從學(xué)校畢業(yè),進(jìn)入一家不算小的公司擔(dān)任業(yè)務(wù)助理。學(xué)生時代的她,有很多事情都不需要自己動手做,從高中開始,人緣極好的她,只要遇到麻煩的事情,就會有同學(xué)或打工的同事幫她解決。

因此,蓉蓉從來就不覺得這個世界上,有什么事情是需要花太多時間準(zhǔn)備的,也不覺得有什么困難的事情。但是進(jìn)入職場以后,她才發(fā)現(xiàn)事情似乎沒有這么簡單。

這一天早上,主管請蓉蓉幫忙準(zhǔn)備業(yè)務(wù)月會用的資料,并幫與會的人訂下午茶。她必須先統(tǒng)計有多少人會參加會議,再幫大家填寫下午茶訂購單;接著,再根據(jù)人數(shù)影印足夠的紙本資料,并在會議開始前,將資料事先放在會議桌上。

光想到要算人數(shù),又要打電話詢問還在外面跑業(yè)務(wù)的同事,蓉蓉就覺得很麻煩。于是,蓉蓉把下午茶訂購單交給同事阿超,請他填寫完以后,傳給另一位同事,然后就回到電腦前面,繼續(xù)和學(xué)生時代的同事聊著即時通。

眼看著距離開會時間只剩下一個小時,她急忙找回下午茶訂購單,看著填寫得亂七八糟的單子,她也不知道到底有沒有人尚未填寫,對于字跡潦草的同事,她也沒有再次確認(rèn)。她心想:管他呢,應(yīng)該是這樣啦,反正差不多就好了。

于是,打電話訂購?fù)馑椭螅厝亓⒖膛艿接坝C(jī)前面,開始影印會議用的資料,并將它們胡亂地擺在會議桌上。

開會時,會議室里鬧哄哄的,有許多同事沒有拿到他們的下午茶。有人桌上沒有會議資料,也有人桌上有兩份相同的資料。對于這樣的混亂,

蓉蓉只能呆呆地站在原處,也不知道應(yīng)該立刻補(bǔ)印資料給他們,或是做任何的補(bǔ)救措施,氣得主管直跳腳。這一次,又是阿超出面幫她收拾了爛攤子。


懶人特效藥:展開一次只有自己一個人的旅行


現(xiàn)在,為了克服自己依賴的毛病,我們來做一個練習(xí),這個練習(xí)必須花費(fèi)比較長的時間,不是一時半刻就可以完成的。但是,一旦當(dāng)你決定要做這件事時,從開始準(zhǔn)備到執(zhí)行這個練習(xí),千萬不要花費(fèi)超過兩個月的時間在準(zhǔn)備上。

這個練習(xí)是:"自己一個人的國內(nèi)旅行"。顧名思義,我們現(xiàn)在要做的是:一個人的旅行。

選擇一個你想要旅游的國內(nèi)城市,這個城市可遠(yuǎn)可近,但必須是你不太熟悉或是從來沒有去過卻一直想去的一個城市。

從規(guī)劃到執(zhí)行,都由自己一個人進(jìn)行

請自己訂出這次旅游的行程,包括:食宿、交通、旅費(fèi)和沿途路過的景點(diǎn)等各種詳細(xì)的規(guī)劃,并盡量安排得越完整越好。

在進(jìn)行事前的規(guī)劃時,我想要耳提面命一番,這個行程必須要安全、不會讓自己有可能陷入任何困境之中。

因此,當(dāng)我們還沒有完全獨(dú)立自主時,我一點(diǎn)都不贊成規(guī)劃出類似"不花錢的旅游"等這類有可能潛藏著某種危險的旅游。

最重要的一點(diǎn)是,你必須要征得父母的同意,并讓他們(或親朋好友)知道你的詳細(xì)行程。告訴他們你為什么要這么做,以及這件事情對你的意義。

如果你的依賴狀況很嚴(yán)重,或你的年齡還不到可以自己出遠(yuǎn)門進(jìn)行這項練習(xí)時,請不要安排在外過夜或是太遠(yuǎn)的行程。

帶著當(dāng)?shù)氐脑敿?xì)地圖,一個人出發(fā)到目的地

當(dāng)你進(jìn)行這次旅行時,請帶著當(dāng)?shù)卦敿?xì)的地圖,提早在某個你不是很熟悉的地點(diǎn)下車,為自己定一個地點(diǎn),這個地點(diǎn)可以是某個景點(diǎn),也可以是一個住家或店家的地址,接著,我們必須以走路加上地圖的方式到達(dá)目的地。

當(dāng)你進(jìn)行這個練習(xí)時,請為自己設(shè)定一個時間點(diǎn),如果時間點(diǎn)到了,自己還是找不到那個地方時,就應(yīng)該要試著尋找協(xié)助;這個協(xié)助包括向路人問路、坐公車等,而非繼續(xù)瞎找,一直到找到為止或干脆徹底放棄。

這個練習(xí)的目的除了可以培養(yǎng)自己獨(dú)立自主的能力以外,還可以借由這個機(jī)會嘗試自己一個人解決問題。

對于擁有依賴他人基因的人來說,問路或單獨(dú)去做一件事情等,所有必須靠自己力量完成的事情都會造成他們的不安,更有可能使他們因害怕獨(dú)立而懶惰、逃避現(xiàn)實(shí)。因此,請嘗試這個練習(xí),直到你可以一個人獨(dú)立完成任務(wù)為止。

規(guī)劃出完整且絕對安全的行程,接著就是整理行囊、帶著地圖,往未知的城市勇敢地出發(fā)。但是,請確保有人知道你的行蹤后,再允許自己進(jìn)行這小小的冒險。


節(jié)省時間,也就是使一個人的有限生命,變得更加有效,也等于延長了人的生命。--魯迅


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