做美麗的自己,讓自己快樂,不畏懼別人的眼光,不害怕未來的迷惘,好好做自己,做最真的自己。
做美麗的自己,多關(guān)注自己的心靈,把討好的別人的心思花在自己身上,哄自己的心,讓自己快樂,讓自己輕松,讓自己愉悅,像接受林大的鳥兒一樣寬容的接受自己的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,優(yōu)秀也好驕傲也好,缺點(diǎn)也好,固執(zhí)也好,只要是自己的,去接受它然后愛上自己吧。
最近,我像跟自己談戀愛一樣,作為漢子的心去照顧妹子的自己,漢子的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢來哄妹子的碎玻璃心和天真。天藍(lán)了,自己陪自己去賞花,給自己在頭頂上掐一朵美麗的花,在心里夸自己是漂亮美麗的女子。天冷了,自己給自己加衣,對(duì)自己說,天冷了照顧好自己,身體要棒棒噠,不能感冒。有時(shí)脆弱的心受不了一點(diǎn)的打擊,別人一個(gè)異樣的眼神,異樣的言行,甚至異樣的面部表情都能夠讓自己郁悶一上午,甚至去吃好吃的哄哄自己都緩不過來,就是傷到自己最脆弱的點(diǎn)了,怎么辦?這是,在心里堅(jiān)強(qiáng)的漢子都來了,帶著心里脆弱的妹子去散心,去賞光,春天來了,去看看花去看看湖水,讓自己的心靈得以放松就夠了,原來最懂自己最會(huì)哄自己的人還是自己本人。自己的日子,把生活調(diào)色成粉紅色,浪漫精致,自己的日子,把生活調(diào)成黑色,果敢堅(jiān)強(qiáng),自己的日子,把生活調(diào)成自己喜歡的顏色,把自己放在心上,對(duì)自己上心,好好的,靜靜的,舒服就好。
美美的睡個(gè)懶覺,讓自己舒舒服服的躺在床上,床單被套透出來清香的味道,那是自己勤勞清洗,又不停洗又不停脫水的結(jié)果,干凈的舒服的,也暖暖的。
讓自己養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,讓自己早點(diǎn)睡,不浪費(fèi)晚上身體排毒的時(shí)間花在朋友圈上,去刷些無聊的東西,時(shí)間花在睡覺上,睡的時(shí)間也長(zhǎng)了,第二天起來,神清氣爽,連出門呼吸的空氣都額外的清新。慢慢的,時(shí)間長(zhǎng)了,習(xí)慣慢慢養(yǎng)成,到點(diǎn)都睡,到點(diǎn)就醒,知道困了知道起床有精神的,不在熬夜不知道干啥可就是睡不著,不在第二天起來起的很晚可是還是好累,早起早睡的習(xí)慣讓自己也多了份舒服的心情,更好的是,照照鏡子,氣色紅潤(rùn)了,面蛋白兮兮的,自我底子好多了,女神的自我感覺油然而生,更愛這樣的自己了,就越來越喜歡上了早睡早起。
晚上趁著月色,往操場(chǎng)方向走走,獨(dú)自一人陪著月色散散步也行啊,開始的這樣的沖動(dòng),就進(jìn)去操場(chǎng)了,看著來來往往跑步的人,青春洋溢在身體的沖勁像使人在黑夜發(fā)光一樣,特別吸引人眼球,讓人喜歡,自己也躍躍欲試,開始了跑步,想跑就多跑也幾圈,不想跑就多走幾圈,跑著走著,一個(gè)小時(shí)或一個(gè)半小時(shí)下來,身體沒有出多少汗,但是就是特別輕松的感覺,走路都不閑腳重了,背上更空曠了,感覺沒有那么多贅肉像壓著自己一樣,很舒服。慢慢的,不是非得壓迫自己減肥往操場(chǎng)跑,就是想來跑的時(shí)候來,有時(shí)候一個(gè)星期三四次,有時(shí)候一個(gè)星期就一次,也都行,舒服就行,每個(gè)星期都會(huì)至少那么一兩次在操場(chǎng)上,晚上時(shí)刻,花費(fèi)一個(gè)多小時(shí)時(shí)間,走走跑跑都行。沒感覺對(duì)自己多大改變,吃的還是越來越少,運(yùn)動(dòng)是越來越多,體重還是一樣重,也沒關(guān)系,就這樣讓自己做自己覺得對(duì)的事,讓自己快樂就行。開春了,換季了,厚衣服也收拾起來,春裝就套上身了,很明顯的變化,以前的衣服會(huì)有緊身的感覺,在多肉的地方特別是腰的地方總會(huì)有不安分的贅肉突出來讓衣服緊繃,這就是胖的感覺,可是現(xiàn)在不一樣了,體重沒有變可是可愛的小肉肉縮回去了,掐掐自己那坨肥肉們都像害羞了一樣在縮水了呢,突然發(fā)現(xiàn)這樣,我興奮的跳了起來,把高興的事說遍我的死黨圈,姐姐體重不減反增的架勢(shì),卻讓肉肉沒有啦,耶,太開心了。
今天周日,睡了一個(gè)懶覺起床,看著蓬頭垢臉的自己,默默的笑了,就是這樣的自己才最自然最讓自己喜歡,無意中,反正無聊,就反手默默自己肚臍,反正總是摸不到的,這次肯定一樣摸不到,可是就是在這樣丑不拉幾的鏡子前,自己可以反手摸到自己的肚臍,即使姿勢(shì)不優(yōu)美堪稱蹩腳,可是一樣高興啊,很高興。
讓自己高興好像沒那么難,讓自己高興好像也沒那么容易,不管其他,怎么樣都行,自己讓自己高興就好。