68.林中漫步育兒知識分享：

如何讓孩子高效寫作業(yè)

一、20秒快速啟動法

你如果要是讓孩子寫二十行字，孩子什么感覺？不想寫。

但是你說：“孩子，來寫這三個字讓我看看?！焙⒆诱f：“哪三個？嗯，好。我來寫！”迅速就寫完了。

太大、太難的任務(wù)很難啟動。因為它需要的啟動能量太長。

而短的任務(wù)，短的作業(yè)要想啟動，就很容易去啟動。

二、任務(wù)要小，能量要少

兩點重要原則：啟動的時候，任務(wù)要足夠的小，啟動的能量要足夠的少。

啟動能量短于20秒的話，這件事情就特別容易啟動。怎么能夠讓孩子快速啟動？

最重要的就是讓他每天開始學(xué)習(xí)之前，把第一個任務(wù)安排個容易的、孩子喜歡的小任務(wù)，讓孩子快速啟動，快速地讓他的大腦神經(jīng)，在這件事情興奮起來，啟動起來。

三、快速啟動三原則

1.化大為小

把一個大任務(wù)變成好幾個小任務(wù)，從小任務(wù)開始。

2.從容易的開始。

別一上來就干他那個不想干的事，不喜歡的事，這樣會很難啟動。你找到孩子最喜歡什么事，什么事對他來講最容易，從那個容易的開始去進(jìn)行。

3.加入靜心環(huán)節(jié)。

讓孩子靜下心來，安靜地坐在這兒，然后開始準(zhǔn)備寫作業(yè)。比如讓孩子喝水、上廁所、吃點兒東西、削一下鉛筆，為寫作業(yè)做好準(zhǔn)備。

? 加入了靜心環(huán)節(jié)，實際上就是讓前邊在學(xué)習(xí)這件事上有一點小啟動，然后再從小任務(wù)開始，再從容易的任務(wù)開始，孩子就能夠面對作業(yè)不是那么一堆的壓力，而是我眼前的這個事情讓我去啟動。一旦啟動起來，后面堅持就會更容易。

啟動之后呢？

要給作業(yè)列可視化清單，做完一項打鉤。

做作業(yè)對孩子是一種壓力，但“作業(yè)做完啦”，卻是一種快樂的感覺，讓孩子給完成的作業(yè)打鉤，就是讓孩子把快樂的感覺加強(qiáng)。

父母需要做什么呢？

孩子做完作業(yè)，說“完成了”就可以了，不需要說更多。

你跟孩子說：“完成了，哇，真好！這么快就完成了，好快呀。”孩子就會說：“你都沒想到我這么快，對不對？”

家長除了言語上說之外，還要去加上一個非言語的信息。用你的表情、動作， 去表達(dá)孩子的肯定和欣賞。

孩子體會媽媽信任我、肯定我、欣賞我，我自己也肯定我自己、欣賞我自己，孩子慢慢地對學(xué)習(xí)就會越來越有信心。

? 但是，你不要說下面這句話：“孩子趕緊寫，寫完了就可以去玩游戲。”“快點寫就可以去看小說。”

如果每次都這樣的話，孩子完成再多作業(yè)，他也很難去體會到完成作業(yè)時的那份成就感，喜悅感。孩子體會不到這種感覺，內(nèi)在的學(xué)習(xí)動機(jī)就升騰不上來。