自信與熱情

美國(guó)心理學(xué)家胡科特認(rèn)為心理健康就是“自信+熱情”，當(dāng)活力能夠滋養(yǎng)自體時(shí)，就是自信；當(dāng)活力能夠滋養(yǎng)客體時(shí)就是熱情。

確實(shí)自信和熱情確實(shí)能夠讓人眼前一亮，讓人特別喜歡，自信讓人看到生命力如水流在流動(dòng)，熱情更能讓人感到尊重和快樂(lè)。這是心理健康的最好的水準(zhǔn)，其次排第二的是夸大性自體和理想化客體，就是把一個(gè)自體的厲害嚴(yán)重夸大，投射到客體上，變成理想化的客體。排第三的是疑病癥和可怕的“神”，就是一個(gè)人總是懷疑自己身體有疾病，但通過(guò)檢查又沒(méi)事，但是還是控制不住的會(huì)去懷疑，因?yàn)樗麄冇X(jué)得這個(gè)世界上有神一般的力量的存在，如果自己做的不好就會(huì)攻擊自己。最糟糕的就是自戀妄想和被迫害妄想，他們覺(jué)得這個(gè)世界都是壞的，他們沒(méi)有現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰?，且很難治愈。