央央課堂《家庭中的正面管教-日常教養(yǎng)難題的SFBT訓練法》(6)

主題:換個角度思考----沒有一件事只有負面意義

? 禍兮福之所倚 福兮禍之所伏----《道德經(jīng)》57章

P56-58

凡事都是老天給我們的禮物

當我們遭遇到困境時,往往將眼光集中在所失去或是不好的部分,殊不知,每件事情的發(fā)生都是上天送給我們的禮物,只是有的禮物包裝得丑陋,不合你的意或是讓你情緒低落、感到挫折罷了。

曾經(jīng)有一位義工爸爸對我說:“陳老師,我好慶幸我的孩子出了問題?!蔽医?jīng)過細細的與這位爸爸談話才知道他的孩子初一時出現(xiàn)了結交損友、不愛讀書甚至流連網(wǎng)吧等偏差狀況,這位爸爸毅然決然地退休,到孩子的學校當義工,并且還上了關于許多父母成長、輔導的相關課程,修正自己管教孩子的態(tài)度與行為,不但改善了親子關系,減少了孩子的問題行為,甚至與妻子的婚姻狀況都變得和諧了。所以很多事情都不是我們表面看到、聽到的那樣!換種角度去思維、去看事情,會見到不同或是較深層次的那一面。

沒有一件是只有負面意義

在丹丹的例子中,我們會發(fā)現(xiàn),當媽媽剛開始時,一直看見不好的部分,例如:孩子還小、法國很遠無法照顧、花費不菲等,但卻沒有看見,孩子的立志、興趣探索、透過確實行為做的過程等,可以讓孩子更接地氣,更能夠?qū)Ω改傅母冻鲇懈卸鞯男摹瓱o論最后孩子是否輟學到法國學西點,對她的人生都會起正向作用。如果媽媽在這樣的過程里,不但看見中事情帶來的負面影響,同時也能夠看見正向影響,她的心境會得到安穩(wěn),更能夠?qū)⒆蛹右哉蛞龑А?/p>

在咨詢的過程中,我并非應用技巧阻止丹丹去法國完成夢想,而借由先安撫穩(wěn)定媽媽的情緒,再讓媽媽協(xié)助孩子為了夢想完成踏實地去執(zhí)行。孩子在經(jīng)歷了這樣的過程后,往往會發(fā)現(xiàn)理想與現(xiàn)實的差距,自然會進行修正,若家長只是一味的擔心孩子受苦,覺得孩子沒有現(xiàn)實感就大加反對,不但傷害了親子關系,也阻斷了孩子追求夢想的權利。

正向思維 SHILLS

在教授SFBT的訓練課程時,我常與學員分享一些因禍得福的事件,學員往往會從自己與別人的分享中發(fā)現(xiàn),只要我們愿意思考得深入一些,愿意看見事情的其他面向,耐心接受每一次磨練,當我們跨越了考驗就會發(fā)現(xiàn):

1.沒有一件事是只有負面意義的,每一件事都會給我們不一樣的收獲和深刻的體悟!

2.同一件事情的發(fā)生,在不同的人身上會產(chǎn)生不同的看法與行為,進而得到不同的結果,事情的結果與發(fā)生本身無關,但卻與我們自己的認定有關。

3.事情發(fā)生緣由與事實真正結果不是個“等號”,而是個“問號”。

4.困擾自己的事情,不是發(fā)生的事情本身,而是對于事情的看法與認知。當遇到不如意時,請在心中浮現(xiàn)出一個“問號”,透過正向“自問”思考方式,將每個發(fā)生都轉(zhuǎn)化成助力,創(chuàng)造自己想要的結果!

【I:重述知識】

人的一生不可能一帆風順,總會有一些不愉快的經(jīng)歷相伴。有的人在面對坎坷、磨難和挫折的時候會唉聲嘆氣,止步不前。

SFBT訓練課程教會我們要用正向思維的方式,換一個角度去看待事情,學會深入思考,尋找事情帶給我們的正向影響。

事情發(fā)生的時候,如何正確使用正向思維方式呢?

首先,要樹立“沒有一件事情只有負面的意義”的觀念,任何一件事情,發(fā)生了即是合理存在,要堅信它都會給人帶來收獲和體驗!

其次,事情的發(fā)生并無絕對的對錯,有人喜有人悲,只是每個人在看待事情的角度不同而已。

第三,正確看待事情發(fā)生的因果關系。并非有因就有果,“因”與“果”并非是等號關系。

認知決定出路,思維決定格局。當事情發(fā)生后,如果都能用正向思維的方式去深入思考,探尋事情本身帶給人積極能量的那一面,并將之轉(zhuǎn)化為行動的動力,就能更好地達成目標。

【A1:聯(lián)結經(jīng)驗】 講一件因禍得福的事情。可以談談這件事件發(fā)生時,你的感覺是什么?從這件事中你學習到了什么?這件事給你的幫助是什么?接下來,你會怎樣行動來獲得這份幫助呢?

自己待在招生部門,每年的招生宣傳,都需要用到大量的宣傳冊。一次,臨時收到周末要去參加某地的咨詢會,需要用到大約七、八百份的宣傳冊。時間緊,人手少的情況下,部門的同事加班加點,和設計公司進行多輪的溝通,終于在臨出發(fā)的前一天,趕制出了宣傳冊。在把宣傳冊發(fā)放給二級學院后,偶然發(fā)現(xiàn)了一個致命的問題,印刷時有一個專業(yè)的考生類別弄錯了。

如果有錯誤的宣傳冊發(fā)下去,后果不堪設想,嚴重的講,就會造成重大工作失誤,如果有考生投訴,估計自己這個負責人也不用當了,而且自己和學校還會被追究責任。

怎么辦?

此時離第二天的咨詢會只有大半天時間,這個時候追究誰的責任都于事無補。于是當機立斷,一方面馬上回收錯誤的宣傳冊,另一方面,聯(lián)系設計公司重新加印,另外再快速補充一些彩色單頁,趕在出發(fā)前重新發(fā)放給二級學院,沒有耽誤事情。

之后,我也并沒有責怪相關老師,只是要求部門重新梳理了宣傳冊印刷的各個環(huán)節(jié),查找問題的根源。最后,發(fā)現(xiàn)是設計公司在排版的時候犯的一個小錯誤。盡管最終設計公司重新印刷的錢由他們出,但也給了我很大一個教訓。

因此,事后部門重新做了流程規(guī)范,包括交付版的簽字確認,以及審核過程的流程,哪一個環(huán)節(jié)誰審核誰簽字都做了明確,也避免在事情出來后雙方互相扯皮。

從這件事來看,我覺得還是非常感謝有這么一個有驚無險的錯誤的發(fā)生。事情發(fā)生后,自己并沒有一味的去懊悔和尋找原因,而是積極的先解決問題。之后再來總結反思,從而讓自己意識到流程規(guī)范的重要性,能夠及時的修正它,避免了以后類似問題的發(fā)生,并由此及彼,部門也修訂和完善了各項工作業(yè)務流程,也可謂是“因禍得?!绷?,這也是這個事情帶給自己最大的一個收獲。

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