2016年7月總結(jié)——逐漸走完新生活的心理適應期

寫在總結(jié)之前

7月的巴林,據(jù)說進入了一年中最熱的時候。的確,5月份來巴林到7月初,我?guī)缀鯖]有出汗過。而7月,巴林突然變得潮濕了一些,悶熱了一些,過去的兩周,有好幾天從空調(diào)區(qū)域來到室外,眼鏡總是突然變得一片模糊,看不見眼前的一切,這在深圳是經(jīng)常發(fā)生的,但是在巴林,就從7月份的中下旬開始。

7月的巴林,學校都放暑假了,大人們基本都帶著孩子們回國了。也是上周才知道,大寶的學校沒有寒假,只有兩個月的暑假,所以,大家都抓住這個難得的長假回國探親。

7月的我,繼續(xù)適應新的生活,在經(jīng)歷了一段卡殼期,逐漸走完新生活的心理適應期。我的睡夢中不再是過去人和事的喧囂,取而代之的是一覺到天亮。與習慣了十年的生活模式告別的確不是一件容易的事,但是我快完成了。

7月的我,是非常有收獲的。我投入了非常多的時間進行思考,我認真審視了我的現(xiàn)狀,我整理了我的時間,我認識簡書并開始在簡書上寫文并感覺又和世界有了交流。

非常湊巧,去年的7月,也是非常有收獲的一個月,同樣投入了很多時間來思考。我修改了我的個人使命宣言,雖然沒有任何執(zhí)行,但是內(nèi)心的聲音變得更加清晰。

我開始幻想,也許以后每年的7月可以成為Gap Month,帶著孩子們?nèi)バ凶?,行走的同時,我可以思考,可以和自己交流,可以和孩子們交流。就這樣,一年又一年,她們慢慢長大,我的人生則慢慢變得豐富。

7月成長盤點

一、 讀書2

? 常規(guī)閱讀1本書:《高效能人士的七個習慣》,并寫讀后感。

? 聽書1本:《失落的致富經(jīng)典》,8月補充讀后感。

二、 寫文4

7月2日:2016年6月總結(jié)——終于邁出了每月一結(jié)這一步

7月15日:平衡,真的是你要追求的嗎? - 簡書

7月18日:思維定式,我該給孩子怎樣的透鏡來觀察世界? - 簡書。7月19日注冊簡書,把這篇文章投到首頁投稿,被拒,第二天發(fā)現(xiàn)被拉入首頁,給了我莫大的鼓勵。

7月23日:想當全職媽媽?你需要提前明白這五點 - 簡書。把這篇文章投到簡書首頁投稿,通過審批,進入首頁,又鼓勵了我。

三、學英語9

英語,這個目前對我來說最緊急重要的技能,卻總是被忽略。我該如何更好地對待你?

學親子英文2天,每天1個小時。

聽VOA7天,每天45分鐘。

四、時間整理

通過觀察和記錄時間的使用情況,整理了時間,形成了適合自己的時間管理方法。8月將形成文章進行分享。

五、提高廚藝

在妹妹的幫助下,學會了做發(fā)糕,解決了寶寶們的早餐問題。很感謝寶寶們的熱情捧場,自從我學會以后,天天早晨都要求吃,我都吃膩了,你們卻熱情不減。8月,要再學一個早餐點心,等你們吃膩了,我就來不及了。

六、“看見”練習

完成了“看見”( 階段二)練習,強化了自己正面看待問題和正面思考的習慣。

8月設(shè)想

1. 繼續(xù)將時間管理作為學習主題,將時間管理學習總結(jié)和分享作為本月重點。

2. 繼續(xù)堅持讀書、寫文、學英語。

3. 做“看見”(階段三)練習。

4. 培養(yǎng)早睡習慣。

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