“問責(zé)伙伴”——讓我們成為更好的自己

最近,在聽李翔知識內(nèi)參,學(xué)到了一個有趣的概念,“問責(zé)伙伴”。

一說到問責(zé),好多人下意識的反應(yīng)就是在一個負(fù)面的詞語。問責(zé)嘛,就是責(zé)問。首先是情緒上的居高臨下,接著就是理論上的指手畫腳了。不要說接受了,提起來就是兩個字——反感。

但在線寫作平臺Medium上的一篇文章,談到了問責(zé)伙伴這個概念。

“問責(zé)”、“伙伴”,感覺是兩個八竿子打不著的詞語,組合在一起,會有什么樣的效果呢?

文章中解釋了問責(zé)伙伴的含義,問責(zé)伙伴指的是會時常監(jiān)督并敦促你實現(xiàn)目標(biāo)的朋友。

這么一說好像又有點明白了,就是監(jiān)督人嘛,搞得這么深奧,高大上,讓人摸不著頭腦。

根據(jù)相關(guān)研究顯示,如果公開對他人許下目標(biāo)承諾,那么你實現(xiàn)這個目標(biāo)的可能性至少有65%;如果你為此特地找一個問責(zé)伙伴,實現(xiàn)目標(biāo)的可能性就會提升至95%。

為自己找一個問責(zé)伙伴,能夠有效提升自己成功的幾率,因為你肯定不想對自己尊重的人撒謊。

作為成年人,我們應(yīng)該懂得怎樣正確看待問題并且做出恰當(dāng)?shù)倪x擇。


其實,在我們的生活中,“問責(zé)伙伴”經(jīng)常出現(xiàn),有時候是明面上的,有時候是隱形的。


就拿我最近的一段時間的備考過程來說吧。

談到這個,職場媽媽都懂得,既要兼顧工作,又要照顧家庭,還想有一點自己的時間來自我提升。那時間就是關(guān)鍵,要想做到這一點,就要學(xué)會各種平衡。

我和一個姐姐同時備考,我們就做了一個約定,每天匯報學(xué)習(xí)進(jìn)度。說起來是一個很簡單的事情,就是把自己學(xué)習(xí)的進(jìn)度告知一下對方。

剛開始的一周進(jìn)展順利,兩個人都比較遵守約定。畢竟打過雞血也能堅持一段時間了,但是接下來一周,就有點接不上了,瑣事纏身,加上懶癌發(fā)作,就不再那么積極了,慢慢的有一點應(yīng)付的狀態(tài)。

有一天,臨到下午了約定的時間了,我還沒有看一點相關(guān)課程。突然接到姐姐的信息,談了當(dāng)天的學(xué)習(xí)進(jìn)度。我好想是突然被驚醒了一樣,從一個疲憊的狀態(tài)中跳了出來。發(fā)現(xiàn)原來自己不知不覺中就偏離了自己的目標(biāo),被自己的情緒裹挾。

我迅速的調(diào)整了自己的狀態(tài),重新打起精神,開始看書。

在這個過程中,“考友”就是我的“問責(zé)伙伴”。約定就是公開承諾,藏在心里的話,是沒有力量的,只有說出來,下來了,才有變成現(xiàn)實的可能,才會驅(qū)使我們的動力。


我最近給自己定下了每天寫作的習(xí)慣,每次和孩子講的是詞語是“寫作業(yè)”。昨天沒有寫,我家二寶就問我,媽媽,你今天不寫作業(yè)了嗎?想提前休息的念頭瞬間就打破了。

在工作中,各種雜事較多,偶爾的“忘記”,在同事的提醒里,會重新回到你的視野。

……

這些人都是我們的“問責(zé)伙伴”,積極的發(fā)現(xiàn)我們生活中的“問責(zé)伙伴”,讓我們成為更好的自己。

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