? ? 如果狀態(tài)不好，就把自己藏起來，覺察、體會、反思.....把執(zhí)念放下，傾聽來自心底的聲音，一點點積蓄力量.......

? ? 如果狀態(tài)不好，一定要出去走走，天空飄浮的云朵，地上流淌的河流，感受一下大自然的美景，爬到山頂，你就可以自然而然地跳出你自己為你自己畫的圈，以及由于自我局限而產(chǎn)生的一系列焦慮煩燥；

? ? 如果狀態(tài)不好，給自己個時間靜一靜，這個世界可以傷害你的只有你自己，這個世界可以治愈你的也只有你自己；

? ? 一路跌跌撞撞走來，經(jīng)歷過了幾段擰巴的生活和擰巴的自己，我們終究抵不過時間，雖然還沒來得及認真的長大，卻己經(jīng)在慢慢老去的路上，每一步種的花，在歲月中長成了果，自己喜歡的樣子也漸漸地有了雛形，水遇狹路而激越，水遇寬廣則平靜，走過的路，經(jīng)歷過的人生讓四十歲的你可以沉穩(wěn)恬靜，人淡如菊，睿智大氣，舉止優(yōu)雅......

? ? 生活的常態(tài)就是不斷的變化，你沒有辦法去掌控一切，但你能掌控面對它的態(tài)度，而且你每努力一分，你就會對生命多一分主動權和選擇權， 四十歲的女人應懷揣一棵平常心，好好愛自己，用包容接納的心看世間百態(tài)，用博大的胸懷容納一切，用睿智的頭腦思索人生，用心用愛守護家庭，不需要在百花中爭奇斗艷，不需要在男人的賽道里證明你自己，來自歲月積蓄的真正的力量是溫柔而堅定的，是你清晰地知道自己想要什么，是對自己的生活有掌控力，是不管別人怎么說，不管外界怎么熱鬧，堅持你所堅持的，堅持你所熱愛和追求的， 每一天都活在自己的熱愛里閃閃發(fā)光，并最終活成你喜歡的模樣....