雖然大家都知道一個道理：“人，生來就會有許多苦難”，但遺憾的是，當痛苦真的來到自己面前時，大多數(shù)人都不愿意正視它。一遇到問題和痛苦，除了抱怨，就是責怪命運不公。我也曾有過很多時刻，質(zhì)問蒼天：為什么我不能擁有幸福的生活？后來，我才明白，那些逆境與挫折，正是命運賜予自己的，最珍貴的禮物。

因為喜歡看心理學，所以就找到了這本，被眾多名人推薦的心理學書籍《少有人走的路》，它在紐約時報暢銷書單上，停駐了近20年的時間，翻譯成23種以上的語言，在北美，其銷量超過700萬冊，至今仍備受歡迎。

這本書，告訴我們：“在生命中遇到的每一個問題，只要不逃避，嘗試努力解決它們，我們的思想和心靈就會在這個過程中，得到成長，心智也會隨之不斷成熟?！?/b>說起“成熟”這個詞，或許我們在生活中經(jīng)常用到，但如果我問你，什么樣子才算是成熟？你能給出一個確定的答案嗎？之前，我一直對“成熟”有誤解，把一個人沉默寡言、嚴肅認真、叢容冷靜等特質(zhì)，詮釋為成熟。

讀完這本書后，我才對“成熟”有了更深刻的理解。一個成熟的人，最重要的表現(xiàn)是：懂得責任感。當一個人能夠擔負起的責任越多，他也就越來越趨于成熟。責任感包括方方面面，例如，懂得為自己和家人負責、為工作負責、為愛負責······。在現(xiàn)實生活中，可能大部分人都具有，某一方面的責任感，但真正具有全面責任感的人，少之又少。

有些人只在工作中認真負責，自己的私生活卻混亂不堪；有些人只對自己負有責任，卻不在乎其他人的感受；有些人為父母盡職盡責，卻對工作漠不關(guān)心。因此，很多人的心智，并不算是成熟，充其量就是部分成熟而已。

若一個人的責任感出現(xiàn)了問題，就會導致兩種心理疾病出現(xiàn)：

1.神經(jīng)官能癥：當發(fā)生矛盾時，認為錯誤全部在于自己，為自己強加責任，覺得自己能力不如他人。

2.人格失調(diào)癥：當發(fā)生矛盾時，認為錯誤全部在于別人、政府、教育等客觀條件，推卸責任。

幾乎每個人都患有不同程度的神經(jīng)官能癥，或者是人格失調(diào)癥。原因在于大部分人，都會在某一刻意識到，自己身上有些問題，卻出于恐懼“改變”的痛苦，始終對問題進行忽略，最終積少成多，形成心理疾病。書中說：“回避問題和逃避痛苦的傾向，是人類心理疾病的根源。幾乎人人都有逃避問題的傾向，因此大多數(shù)人的心理都存在著缺陷?！?/b>

想要解決問題，首先就要學會“自律”，全面的自律是解決一切問題的關(guān)鍵。所謂的自律，就是懂得自我照顧，自我珍惜，主動要求自己，用積極的心態(tài)承受痛苦，解決問題。那么，如何才能產(chǎn)生自律的動力？答案就是：愛。

作者在書中，對愛下了一個相對完整的定義：愛，是為了促進自己和他人心智成熟，而不斷拓展自我界限，實現(xiàn)自我完善的一種意愿。真正愛的力量，會在背后推動著我們，努力自我約束，承受痛苦。這也是為什么，有些人在擁有了孩子，或者戀愛之后，變得成熟了的原因。他們會從進入一段關(guān)系開始，突然明白了，自己承擔的一種責任感，而責任感的出現(xiàn)，就會讓人主動做出行為改變。

愛，既是愛自己，也是愛別人，不愛自己的人，不可能會更好的愛別人。父母本身很重要，如果父母不懂得愛自己，不夠自律、缺乏自制力、尊嚴和理性，就會成為孩子的反面教材，孩子會把父母處理問題的方式，全部模仿下來，而且把那樣的生活方式，視為理所當然。還有，無論家庭多么混亂，父母都能給予孩子足夠的愛，讓孩子擁有責任感的話，他也會懂得自律。

解決問題的第二點，就是學會“延遲滿足”。放棄眼前的快樂和安逸，去面對問題，體會較大的痛苦，先苦后甜。問題不會自行消失，你如果不及時解決，未來的問題會更大，也會妨礙自己走向心智成熟。

解決問題的第三點是，學會“忠于事實”。在走向心智成熟的路上，我們需要認清事實，杜絕虛假。生命中的每一時刻，我們都可以根據(jù)身邊的新信息，不停地修正自己的思維，建立一個正確的世界觀。可很多人，一旦過了青春期，走出校園，就停止了對這個世界的探索，抱著曾經(jīng)的思想不放，逐漸脫離了現(xiàn)實世界的軌道。

心理學中，把這種情形，稱為“移情”。英國作家，格雷厄姆·格林曾經(jīng)也說過一句話：人真正的生命是在頭二十年，剩下的不過是對過去日子的反射。這些移情的人，把童年時期感知世界，做出反應的方式，照搬到成年后的環(huán)境中。因此，很多人看似容貌成熟、年紀增長了，但每天的行為方式，仍停留在童年。

完全忠于事實的生活，意味著我們要用一生的時間，用客觀的態(tài)度，不間斷的自我反省，觀察世界的本身。自我反省可能會帶來很多痛苦，還需要克服懶惰。懶惰來源于“熵”，熵讓宇宙中的事物變的無秩序，但仔細思考，人類的存在本身就是一個逆熵的過程，人們建立起一個個有序的制度，一次次打破事物的混亂度，最終才構(gòu)建出，現(xiàn)在地球的高等文明。

這也是人與其它生物的不同之處吧，人之所以為人，大概就是，人可以逆反某些規(guī)律，超越自己，抵抗人性。懶惰是人的原罪，回避問題，恐懼改變，害怕風險，這些歸根結(jié)底都是懶惰的錯，所以一個人如果打敗懶惰，實現(xiàn)了自律，他也就能真正的，走上這條“少有人走的路”，通往了心智成熟。