在整個《射雕》里面，最玩世不恭的就是中頑通周伯通了。而且他也算得上是極為長壽了。他的師兄中神通王重陽墳頭的草都長了多少年了，他還活躍在江湖上。從南宋初年一直活到了元初。不得不令人佩服。

有人說周伯通是練習(xí)的《九陰真經(jīng)》才活的這么久的，但是要知道周伯通可是在王重陽死了以后才得打九陰真經(jīng)，而且在桃花島十幾年也沒怎么練過。所以說他之所以活這么久絕對不是因為武功，而且武功高強未必就活得久。王重陽就是最好的例子。

也有人說是因為周伯通修煉全真派的武功，清心寡欲，所以才延年益壽的。可是全真教的道士并不是不近女色的。全真七子里面就有夫妻，更何況周伯通還有瑛姑。再說全真教里面也沒幾個長壽的。

那么周伯通是不是因為自己的心態(tài)好呢？都知道周伯通是老頑童，玩世不恭。對于江湖紛爭是一點興趣都沒有，而且為人灑脫仗義。什么事都看得開，吃得下睡得著。這才活了這么久。小熊覺得有點道理，但是他能長壽除了自己的心態(tài)，其他的原因也很重要。

小熊覺得，周伯通能活那么久，和自己當(dāng)年在桃花島住了十五年有著很大的關(guān)系。要知道桃花島的雖然位處江南，但是卻是一個完全獨立的環(huán)境。這里不僅風(fēng)景優(yōu)美宜人，而且飲食空氣也與中原完全不同。連個老瞎子柯鎮(zhèn)惡都可以在這里活到100多歲，可見這里的環(huán)境有多養(yǎng)人了，當(dāng)然黃藥師的年紀(jì)也很大。周伯通雖然說是“囚禁”十五年，其實也不算是，因為黃藥師并沒有把他鎖在哪里，他真的想離開肯定是可以的。而且在這里有吃有喝，還能四處走走。

所以說，人想要長壽心態(tài)只是一方面，最主要的還是生活的環(huán)境，天天生活在霧霾里面，吃著打了激素的食物，喝著有重金屬的水，就算心態(tài)再好，體質(zhì)再強也難保不得個什么病?，F(xiàn)在社會壓力日趨加大，可是再忙也不能不顧身體。有時間多去戶外走走，到環(huán)境好的地方休養(yǎng)一段，雖然不能保證延長壽命，但起碼可以少得點病。這個年頭真的是沒什么別沒錢，有什么沒有病。最后祝大家身體健康，工作順利。