現(xiàn)代社會(huì),情商高的人處處體現(xiàn)出左右逢源的樣子。一個(gè)人情商高的人,更容易在社會(huì)立足,也更容易成功!
那情商具體指的是什么呢?
情商(EQ)又稱(chēng)情緒智力,是近年來(lái)心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。心理學(xué)提出了如下公式:
成功 100% = IQ20%+EQ80% .
在成功的因素中,智商和情商的占比分別是20%和80%。也就是說(shuō),一個(gè)人要想成功,情商比智商重要的多。在情商教育這一領(lǐng)域,國(guó)外對(duì)此非常重視,甚至有的國(guó)外教育專(zhuān)家指出:“情商是決定人生成功與否的關(guān)鍵?!?/p>

因此,媽媽在重視智商教育的同時(shí),也要重視情商的教育。那媽媽該如何做呢?
1.用自己的好情緒來(lái)影響孩子,及時(shí)排除掉孩子的負(fù)面情緒。
麗麗是個(gè)人見(jiàn)人愛(ài)的孩子,用別人的話(huà)說(shuō):小小的年紀(jì)就情商特別高!見(jiàn)到小區(qū)的年長(zhǎng)的老人,都會(huì)爺爺、奶奶的叫著,特別有禮貌、熱情。麗麗媽媽平時(shí)就是這樣,見(jiàn)到人都會(huì)熱情的打招呼,臉上總會(huì)洋溢著令人看著舒心的微笑。小孩子的情緒和習(xí)慣特別容易模仿大人,所以,麗麗的性格也被媽媽影響的有禮貌、熱情。
但是,小孩子的心智發(fā)育不成熟,也非常容易情緒化。當(dāng)內(nèi)心充滿(mǎn)了焦慮、生氣、失望等負(fù)面情緒時(shí),產(chǎn)生不舒服的狀態(tài),孩子就會(huì)有情緒化的表現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候,媽媽?xiě)?yīng)該幫助孩子及時(shí)排解掉內(nèi)心的負(fù)面情緒,讓他重新回到樂(lè)觀、積極的正面情緒上來(lái)。
萱萱因?yàn)榘嗌细?jìng)選班干部,自己沒(méi)有選上而悶悶不樂(lè)。萱萱媽媽看到女兒這樣,覺(jué)得有必要幫助孩子排解掉心中的陰郁情緒。她告訴萱萱:“這次沒(méi)有選上,可以下次再選!況且,班干部就少數(shù)的幾個(gè),不可能人人都選上的。這件事情,通過(guò)競(jìng)選能夠看到自己不具備做班干部的地方,向那些競(jìng)選上的同學(xué)學(xué)習(xí)!結(jié)果并不重要,重要的是過(guò)程!”萱萱聽(tīng)了,覺(jué)得媽媽說(shuō)的很對(duì),心情變得好了起來(lái)。
萱萱媽媽及時(shí)排解掉了萱萱的負(fù)面情緒,讓孩子沒(méi)有了心里負(fù)擔(dān)。孩子再遇到這類(lèi)問(wèn)題的時(shí)候,也能進(jìn)行自我排解,避免再次陷入情緒的泥沼中,不能自拔。
培養(yǎng)高情商的孩子,就是要讓他的性格中充滿(mǎn)積極樂(lè)觀的一面。家長(zhǎng)用熱情、豁達(dá)等好情緒去影響他,并且積極排解掉孩子恐懼、悲傷、憤怒等負(fù)面情緒,讓孩子可以逐漸能進(jìn)行情緒的自我掌控。

2.多用耐心去傾聽(tīng)孩子
我曾經(jīng)看到一個(gè)非常美的小故事:有一個(gè)小孩上學(xué)總遲到,老師為此找其母親談話(huà)。母親知道后,并沒(méi)有打罵孩子。她問(wèn)兒子:“告訴我,為什么你那么早出去,卻總是遲到呢?”孩子先是愣了愣,見(jiàn)母親沒(méi)有責(zé)怪的意思,就說(shuō):“我在河邊看日出,太美了!看著看著,就忘了時(shí)間?!蹦赣H聽(tīng)后笑了。第二天一早,母親跟兒子一起去了河邊看日出,面對(duì)眼前的景色,她感慨萬(wàn)分:“真是太美了,兒子,你真棒!”這一天,兒子沒(méi)有遲到。放學(xué)回家,兒子發(fā)現(xiàn)書(shū)桌上放著一塊精致的手表,下面壓著一張紙條:“因?yàn)槿粘鎏懒?,所以我們更要珍惜時(shí)間和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),你說(shuō)是嗎?愛(ài)你的媽媽?zhuān) ?/p>
如果媽媽聽(tīng)到老師說(shuō),孩子經(jīng)常遲到的時(shí)候,又是打罵,又是威脅,恐怕不僅她看不到美麗的日出,也看不到孩子純美的心靈。有的時(shí)候,孩子的內(nèi)心,像湖心里的水,平靜而清澈,特別漂亮。作為家長(zhǎng),要懂得欣賞,才能領(lǐng)略到其中的美。
經(jīng)常承受父母打罵的孩子,脾氣也一定是暴躁的。因?yàn)樗?jiàn)慣了父母處理方式,便習(xí)以為常。所以,在外面和其他人相處時(shí)的表現(xiàn),也會(huì)是這樣,一有“逆鱗”的情況,就開(kāi)始發(fā)脾氣。這種低情商的行為,必然會(huì)給孩子的社交和以后的事業(yè)成功帶來(lái)極大的困擾。
所以,家長(zhǎng)多點(diǎn)耐心傾聽(tīng)孩子的內(nèi)心,不僅是教育好孩子的關(guān)鍵,也是培養(yǎng)孩子高情商的關(guān)鍵。

3.多帶孩子參加集體活動(dòng),多接觸人
我在去年的時(shí)候,遇見(jiàn)一位同鄉(xiāng)梅姐。中間,我和梅姐閑聊了一下:現(xiàn)在大城市大齡剩男剩女特別多的事情。梅姐說(shuō)了給我說(shuō)了一個(gè)例子:他們鄰居家有位大齡剩男,家里經(jīng)濟(jì)條件特別好,這位剩男長(zhǎng)得也特別不錯(cuò)。按理說(shuō),應(yīng)該是不愁找不到對(duì)象的。但是,這位剩男就一直單身。并不是他不想談,而是談不了。見(jiàn)到女生,就說(shuō)不了話(huà),甚至見(jiàn)不了人。
梅姐的例子,讓我想到了一個(gè)詞:社交恐懼癥?,F(xiàn)代城市,很多家庭都高門(mén)閉戶(hù),彼此沒(méi)有交集。并且,上一代家庭獨(dú)生子女多。孩子如果參加集體活動(dòng)少,總是待在自己的小家里,容易造成走不出去的感覺(jué),也容易形成社交上的“閉環(huán)”,形成見(jiàn)人不會(huì)說(shuō)話(huà),不愛(ài)說(shuō)話(huà),不愿說(shuō)話(huà)的性格。
社交上的心理問(wèn)題,在婚戀上,也造成了嚴(yán)重影響,體現(xiàn)出不能正常戀愛(ài),結(jié)婚等問(wèn)題。這也在提醒著每位媽媽?zhuān)嘧尯⒆舆M(jìn)行社交活動(dòng),不僅僅可以提高孩子的情商,更可以讓孩子有個(gè)健康良好的心理素質(zhì),讓孩子以后在人生的道路上,走得更舒坦!
媽媽多鼓勵(lì)孩子和同齡小朋友一起玩,讓他學(xué)會(huì)怎樣跟他人相處,怎樣生活,可以避免社交恐懼癥的發(fā)生。并且,鼓勵(lì)孩子多交朋友。讓孩子去自己的朋友家玩,也鼓勵(lì)他的朋友到自己家里來(lái)玩。帶孩子去各種一些聚會(huì)等場(chǎng)合,讓他學(xué)會(huì)跟各種人打交道。
多參加社交活動(dòng),不但能提高孩子的情商,還能避免心理疾病,讓孩子體會(huì)到人際交往帶來(lái)的快樂(lè)。

4.培養(yǎng)孩子的耐性,讓他學(xué)會(huì)延遲滿(mǎn)足
關(guān)于延遲滿(mǎn)足,有一個(gè)大家耳熟能詳?shù)闹麑?shí)驗(yàn)。
20世紀(jì)60年代,美國(guó)心理學(xué)家瓦特.米迦爾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)。研究人員給一些4歲小孩子每人一顆好吃的軟糖,同時(shí)告訴孩子們可以吃糖,如果馬上吃,只能吃一顆;如果等20分鐘,則能吃?xún)深w。有些孩子急不可待,馬上就把糖吃掉了。另一些孩子卻能等待對(duì)他們來(lái)說(shuō)是無(wú)盡期的20分鐘,為了使自己耐住性子,他們閉上眼睛不看糖,或頭枕雙臂、自言自語(yǔ)、唱歌,有的甚至睡著了,他們終于吃到了兩顆糖。在美味的軟糖面前,任何孩子都將經(jīng)受考驗(yàn)。
研究人員在后來(lái)的跟蹤調(diào)查中發(fā)現(xiàn),那些4歲能夠?yàn)榱双@得更多的軟糖而等待更久的孩子,性格上更加自信、獨(dú)立,事業(yè)上也表現(xiàn)的出色,而那些缺乏耐心的孩子,性格上往往更容易固執(zhí)、優(yōu)柔寡斷,甚至是壓抑,他們往往不敢承受壓力,逃避挑戰(zhàn)。
一個(gè)孩子學(xué)會(huì)延遲滿(mǎn)足,也意味著他具有更強(qiáng)的忍耐力,在將來(lái)遭遇挫折和失敗的時(shí)候,不會(huì)一蹶不振。在挫折面前,他可以表現(xiàn)出更強(qiáng)的承受力和更堅(jiān)韌的耐力。在追求目標(biāo)的時(shí)候,能抵制眼前的誘惑,朝著更遠(yuǎn)、更長(zhǎng)的目標(biāo)邁進(jìn)。這些是每個(gè)人在走向成功的道路上,是非常重要的素質(zhì)!
在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,家長(zhǎng)從小事做起,讓孩子學(xué)會(huì)延遲滿(mǎn)足。比如,孩子想要玩一個(gè)玩具,家長(zhǎng)可讓孩子去做一件事情后,來(lái)?yè)Q取玩具。在這個(gè)過(guò)程中,讓孩子學(xué)會(huì)通過(guò)自身的努力,去得到想要的東西,有效地幫助孩子培養(yǎng)了“延遲滿(mǎn)足”的心理。

THE END
情商,在一定程度上決定了一個(gè)孩子取得的成就,是每個(gè)媽媽都應(yīng)該重視的。培養(yǎng)高情商的孩子,首先要從自身去影響他。在孩子面前多輸出正面和積極的情緒,讓這些好的情緒去影響他。并且,對(duì)待孩子要有耐心,多聆聽(tīng)孩子內(nèi)心的需求,真正走近孩子的內(nèi)心深處。另外,多帶孩子參加集體活動(dòng),讓孩子體驗(yàn)與人社交帶來(lái)的快樂(lè)。讓孩子學(xué)會(huì)“延遲滿(mǎn)足”,更加有利于培養(yǎng)孩子自身的抗挫能力和忍耐力。
只有智商和情商都高的孩子,才能在將來(lái)取得更大的成功!