倪啟凡【引爆生命力】21天的堅(jiān)持改變

我之所以能夠進(jìn)入【引爆生命力】的課堂,是因?yàn)橄壬膹?qiáng)力推薦!開始我極其反感,因?yàn)槲沂且粋€(gè)特別有主見,不愿意接受、聽取他人意見的人...也就是這樣的我,讓我在成功路上少了很多的幫助!自從他上一期引爆完回來,我就覺得他像個(gè)瘋子一樣,甚至連孩子有時(shí)也會(huì)這樣形容他的爸爸“爸爸怎么不分場合的在馬路上、公園里就大聲喊:這是一個(gè)多么美好的一天啊……”久而久之連孩子都學(xué)會(huì)了這一句!我甚至罵過他:你是不是這次又去洗腦了!他總是微笑回應(yīng)我:你去不就知道了,我到底是不是被洗了!其實(shí)明明知道這是激將法,但為了想扳倒他,我決定去上引爆!到底看看這是個(gè)什么魔法課程。先生為了陪我一起參加,再一次的復(fù)訓(xùn)了!


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剛來到引爆的酒店,我更多的是緊張、恐懼、無助……因?yàn)閬碇?,他一直?qiáng)調(diào)說,你不要跟我一個(gè)組,這樣對(duì)你幫助很大!我是個(gè)特別沒有安全感的人,我不知道接下來的4天3夜到底要經(jīng)歷哪些恐怖訓(xùn)練!因?yàn)?年之前我做銷售就上過一些類似這些突破、挑戰(zhàn)的課程!我當(dāng)時(shí)都沒有成功,所以我開始不相信自己,我害怕再次失敗,絕望...但當(dāng)我突然之間聽到一個(gè)聲音,她說話的方言是我的老鄉(xiāng),我一看她的年紀(jì),比我媽媽還年長幾歲,再看到有個(gè)十幾歲的小男孩!我心里在想:一個(gè)阿姨還在不斷的學(xué)習(xí),一個(gè)十幾歲小孩都來進(jìn)入這樣的課程,肯定是不一般!我當(dāng)時(shí)慢慢放下緊張、恐懼,融合到了這個(gè)剛開始還比較陌生的氣氛當(dāng)中!


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走進(jìn)引爆的第一瞬間,伴隨著動(dòng)感的音樂,很多同學(xué)就已經(jīng)忘記自我的融入到這個(gè)氛圍中,完全沒有羞澀!我的先生也是,我好幾次想放開四肢去跳,可是眼里總有很多別人在看,同時(shí)也看到有些同學(xué)沒融入進(jìn)來,一直坐著,我瞬間關(guān)閉了自己!直到看見許伯愷老師上臺(tái),我才開始有了點(diǎn)笑容,因?yàn)樗乙粯酉掳陀蓄w痣,我在先生面前一直開玩笑說:我應(yīng)該是他丟失的妹妹!直到看見他,心里的一些恐懼防范慢慢開始放下!許老師課程的第一單元開始講到“健康”!所有一切成功的開始都源于一個(gè)好的健康身體??晌揖褪悄莻€(gè)對(duì)自己健康極其不負(fù)責(zé)任的人!不按時(shí)吃飯,心情不好就不吃,不按時(shí)睡覺,遇到想不開,不順心的事就鬧情緒,自殘!可卻從未想過這樣傷害自己,要是哪一天失手,父母就真的失去了我,我就再也沒有回頭路了!講到這里,我瞬間眼角堆積的淚水,這是我以前壓根就沒有接觸過的課程,我開始很期待接下來的每一個(gè)單元能夠收獲的意外。

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到了晚上的“鋸木頭”環(huán)節(jié),老師要求大家找異性搭檔,我有些不好意思,心存僥幸的站在原地等別人主動(dòng)來找我,結(jié)果我就像個(gè)木頭,沒人找!看時(shí)機(jī)不對(duì),還是放下羞澀吧……既來之則安之!這個(gè)過程看似簡單,但要堅(jiān)持到最后一刻真的不容易!我剛開始低估了環(huán)節(jié),高估了自己。要到5公分的時(shí)候其實(shí)我已經(jīng)沒有任何力氣了,可我的搭檔他的眼神充滿了力量再看著我,一直鼓勵(lì)我:加油,加油,你是最棒的,堅(jiān)持,堅(jiān)持,我們馬上就成功了……在以前聽到這些話可能會(huì)覺得好虛偽,哪有這樣子簡簡單單說說就成功的,可是在這一刻我就是被他這樣老虎版的眼神,強(qiáng)有力的鼓勵(lì)而感染的,我沒有放棄堅(jiān)持到了老師說通過的那一刻,也就在那一刻,我渾身失去了知覺,手腳抽搐,硬硬的不聽使喚,心口也特別疼!我躺在地上痛哭!就在此時(shí),引爆的后臺(tái)老師,關(guān)慧老師和丹丹老師一直守護(hù)在我身旁,手撫摸著我的額頭,感覺很踏實(shí)很安全,輕輕的在我耳邊鼓勵(lì)我,給我力量給我溫暖!慢慢的我恢復(fù)了知覺,我原本以為可能就不行了,接下來的課程可能就要結(jié)束了,結(jié)果站起來后發(fā)現(xiàn)我和剛剛開始一樣,很快又融入氣氛中!這真是太神奇了,我變得更加期待后面幾天的課程!


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在接下來的幾天課程中我連續(xù)抽搐了4次,也成了我們小組眾所周知的小新聞,每天晨會(huì)分享,他們都會(huì)激勵(lì)我,給我擁抱,這讓我更加自信滿滿!這四天的課每一個(gè)單元都是在歡快的游戲環(huán)節(jié)中領(lǐng)悟到特別多的道理,有些甚至是之前也有聽到過,但完全沒有深到骨子里去領(lǐng)悟過,明白過...直到最后一個(gè)單元,設(shè)定目標(biāo),老師要求大家很嚴(yán)肅的大聲喊出來,進(jìn)入會(huì)場的氣氛都變的緊張起來!沒有人有笑容,我們開始認(rèn)真寫目標(biāo),我甚至有些迷茫,因?yàn)橹皬臎]有給自己下定決心定過目標(biāo),能做到就去做,更害怕做不到丟臉……氣氛越來越緊張,我開始手腳發(fā)麻,目標(biāo)寫好,好多人都不敢上臺(tái),這時(shí)候我告訴自己:我來上引爆的目的和宗旨,就是要挑戰(zhàn)、突破自己,拿掉恐懼和大腦的限制!我要扳倒我先生,我要成為那個(gè)讓自己都佩服的人,我要第一個(gè)上臺(tái)去大聲喊出我的目標(biāo)!可我沒能搶過小組的小年輕21歲,原先我以為他也會(huì)膽怯,可是他的這一個(gè)舉動(dòng),讓我欽佩!他上去沒有成功,下來我坐他后面一直拍他肩膀鼓勵(lì)他,我是第二個(gè)上去,同樣沒有成功下來了,先生一直給我大拇指鼓勵(lì),我休息了兩輪,再一次上臺(tái),這時(shí)所以引爆的老師都在,我特別喜歡的許老師一直老虎般的眼神盯著我!我堅(jiān)持到最后一刻通過了,在宣布通過的那一瞬間我再一次暈倒了...沒想過在場這么多老師和同學(xué),能夠保持會(huì)場如此的安靜,許老師一遍一遍的激勵(lì),我慢慢恢復(fù)知覺,看到許老師和其他老師眼里滿滿的愛,我覺得當(dāng)時(shí)我是最幸運(yùn)的一個(gè)!我完全沒有了恐懼和限制。我當(dāng)時(shí)就下定決心一定要把這種愛和超能量帶給我身邊遇見的每一個(gè)人!因?yàn)檫@太神奇了,太不可思議了...

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老師讓設(shè)定的三個(gè)改變。第一:生活習(xí)慣每天早上6點(diǎn)起床!第二:每天學(xué)習(xí)30分鐘!第三:每天和三個(gè)陌生人微笑打招呼!

我之前和大多熬夜族一樣,晚上不肯睡,早上不肯起!設(shè)定6點(diǎn)起床剛開始覺得好痛苦,但發(fā)現(xiàn)群里小伙伴一個(gè)比一個(gè)有激情的在向大家發(fā)晨跑照片問好,瞬間被感染,被帶動(dòng)!在接下去的日子里發(fā)現(xiàn)執(zhí)行起來越來越輕松,甚至不需要鬧鐘提醒!起早了會(huì)跟其他同學(xué)信息問好、鼓勵(lì),我覺得這是我以前從未有過的滿足和幸福!


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對(duì)于學(xué)習(xí),我以前剛出社會(huì)特別喜歡看書,但慢慢發(fā)現(xiàn)自己少了那份沉靜,很少拿起書本去看!我開始執(zhí)行我的目標(biāo),我要通過自己的中醫(yī)理念去幫助那些忽視健康的人群,讓她們都重視起來,足夠愛自己,才有能力去愛身邊人!所以我每天堅(jiān)持看中醫(yī)養(yǎng)生書和心理學(xué)的書,我突然覺得自己帶著使命去做一件事,壓根就沒有懶而言,只是以前完全迷茫的沒有目標(biāo),不知道怎么執(zhí)行!

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我是個(gè)被動(dòng)的人,向來喜歡他人主動(dòng)!但你對(duì)我笑,我也必回之!可是越來越發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人們都變的有些冷漠,大家甚至住一棟樓,偶爾見到,都恨不得快點(diǎn)擦肩而過,不要多說一句話!于是我要通過改變自己去影響他人,我每天早上下樓看到誰,就微笑打招呼,公園跑步看到一個(gè)就一個(gè)微笑,我敢正視陌生人的眼睛了,這也是我的一個(gè)改變!然而發(fā)現(xiàn),后面幾天當(dāng)我再次遇到幾天前打招呼的他們,他們居然也主動(dòng)跟我微笑,瞬間覺得這比我賺錢還要來的有價(jià)值意義!

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曾經(jīng)的我是個(gè)脾氣暴躁、控制不住情緒、喜怒哀樂全部擺在臉上的人!也總是把負(fù)面的帶給身邊人,吸引力法則告訴我們:你抱怨什么,你就得到什么!我以前身邊大多聚集了一些負(fù)能量的,婚姻不健康的人群!但我發(fā)現(xiàn)引爆完之后的21天習(xí)慣改變堅(jiān)持,我每天在朋友圈發(fā)表動(dòng)態(tài),她們剛開始覺得我和先生一樣變的神經(jīng),不正常!但每每跟我碰面,她們?cè)诎l(fā)牢騷,抱怨的時(shí)候,我會(huì)以正能量去影響她們,跟她們分享我的改變和領(lǐng)悟!她們久而久之也被我感染!跟我一起堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),變的愛笑,家庭也變得越來越和睦!這個(gè)過程讓我覺得意義重大,它不是金錢可以滿足的!

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這21天雖然結(jié)束了,沒有了老師們同學(xué)們的監(jiān)督,但對(duì)于我個(gè)人而言才是一個(gè)完整的開始,一個(gè)人一樣堅(jiān)持三個(gè)習(xí)慣改變,即使沒有同學(xué)們的陪同,也必要達(dá)成走未來的路,成為執(zhí)行力超強(qiáng)之人!


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我是超能量使命傳播者!我要影響更多的人來到【引爆生命力】的課堂,讓他們和我一樣成為終生的受益者……拿掉恐懼,不再逃避,做一個(gè)感恩,大愛,有使命感的傳播者!


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