外在是真我安排的，真我看你在上升，外在人事物讓你不開心，是給你機(jī)會(huì)提升的。放下關(guān)注人事物，放下你的心，你會(huì)變得更加和平美好。
每個(gè)人都在自己的最佳的位置上，我們都要贊美他，因?yàn)樗谧约旱奈恢靡呀?jīng)盡到100%的努力。甚至101%的努力。尊重他人的任何的選擇。無論他們?cè)谀睦?，他們都在自己的最佳位置。我放下?duì)事情的控制，事情就朝著更好的方向發(fā)展。
允許一切，因?yàn)樗隗w驗(yàn)，體驗(yàn)夠了，他就上升了。你改變不了任何人，只能改變自己。跟隨你的心吧，讓你自己享受當(dāng)下，享受你當(dāng)下的生活。
他的發(fā)生是來祝福我的。
接收能量。在接收能量過程中，一開始想到今天要做的事情，我知道那是假我的頭腦，慢慢地脫離開來，回歸當(dāng)下的感覺。靜靜的感受高能量的流經(jīng)身體，有一刻感覺身體像有電流通過一樣，很是舒服。過了一會(huì)，身體有不自覺的搖晃，心里有淡淡的愉悅感。
昨天在下班路上的地鐵里，遇見一件讓我很不舒服的事情，一個(gè)人站在我面前，手里轉(zhuǎn)著核桃，發(fā)出很大的聲音，我當(dāng)時(shí)在聽音樂，接收能量，我當(dāng)時(shí)沒有去在意他，我想他一會(huì)就不轉(zhuǎn)了，可是過了一會(huì)，我旁邊的人下車，他坐在我旁邊的位置上，開始從包里拿出一個(gè)刷子，開始若無其事的刷起來核桃，當(dāng)時(shí)在地鐵里，人擠人，滿滿的人，我的心里對(duì)于他這種行為有了更多的厭惡，感覺像在公共場(chǎng)合吸煙是一樣的。我對(duì)于吸煙的行為是很討厭的，我討厭煙的味道，討厭吸煙的行為，每次看到吸煙的，我都會(huì)離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
我想起老師說的，所有發(fā)生在我們身邊的人事物，都是來祝福我的。我開始去想這個(gè)轉(zhuǎn)核桃的人，你看他在這么多人面前的若無其事和淡定，就是我該去學(xué)習(xí)的，不去關(guān)注別人，只關(guān)注好自己。這個(gè)人也是我，他出現(xiàn)在我的視野里，就是因?yàn)槲业脑试S，是我給予他關(guān)注，還有那些吸煙的人，也是因?yàn)槲胰ヌ貏e關(guān)注了，才會(huì)有越來越多的人，我發(fā)現(xiàn)最近我總是碰到吸煙的人，這些都是我關(guān)注的結(jié)果。慢慢地放下，從內(nèi)心將這些外在的人事物剝離開，將那些關(guān)注釋放掉。我想我去關(guān)注更多愛，喜悅和平，我的心就會(huì)愛，喜悅，和平。
