01
我是一個謹慎的人。謹慎是我的優(yōu)點,也是我的缺點。
之前想學(xué)心理學(xué),我先查詢大量心理學(xué)資料,對心理學(xué)有了大概的印象。
然后到大的心理學(xué)平臺預(yù)約心理咨詢師,體會書中內(nèi)容。
為了找到合適靠譜的咨詢師,我把花了大量時間看咨詢師介紹,同時考察咨詢協(xié)議的注意事項。
即使選到了心儀的咨詢師,也不是一次性交付費用,而是選擇咨詢一次付一次款的方式,以便咨訪關(guān)系不合適可以再另找。
這樣下來,我最大限度找到靠譜了咨詢師,同時減少了風(fēng)險。
但過分謹慎,就成了我的缺點。
孩子會走路前,我一直是拉著他的手學(xué)走路,生怕我的手一放,孩子稚嫩的身體會摔在地上,傷到孩子。
有一天去朋友家做客,朋友的父親見我一直拉著孩子的手。
他說“你讓孩子自己走路,不會有事”,
我說:我怕他摔到。他說:沒事,摔到也沒關(guān)系。
在他的勸說下,我試著松開了孩子的手。
孩子先是不太穩(wěn)當?shù)淖咧?,竟然能自己一個人走路。
而我因為太謹慎,之前不敢嘗試放開手讓孩子自己走路。
這時候大意也未必是一件壞事。
過分謹慎,放不開手腳,做事瞻前顧后,就成了缺點。
02
敏感,讓我體察到別人情緒,感受到別人情緒同時,也更容易激發(fā)自己情緒,控制不好情緒。
平時別人的一個表情,動作,甚至一個文字符號背后我都能體察到別人的心思。
老公疲憊了,我馬上看出來讓他多休息。讓老公體會到了溫暖。
孩子雖然不會說話,但我能馬上察覺孩子的是冷到了,熱到了,還是做的菜不合胃口了。這時我馬上調(diào)整方案,安撫好孩子。
過分敏感,也帶給我了很多困擾。
比如別人言行我能馬上體察出來,特別對自己不利的時候,容易把自己不滿的情緒也帶出來。
這時候大大咧咧也是一種好處。
敏感能體察別人情緒,利于做事,也帶給自己很多情緒困擾。
03缺點促進成長
我還有一些缺點:比如時間管理不合理,有點小脾氣等。
以前沒有事件清單計劃,導(dǎo)致每天看上去忙忙碌碌,但是沒有把時間花在真正需要花的事情上,到頭來需要完成的事一拖再拖,完成率低。
發(fā)現(xiàn)這個缺點后,我開始每天列任務(wù)清單,每件事需要多久時間,需要安排出多少空余時間處理臨時事件。如完成不了當天事情,寫明原因,改善計劃不合理的地方,直至能夠順利完成計劃?,F(xiàn)在我的辦事能力比以前提高不少。
缺點并不可怕,可怕的是看不到自己缺點,不愿意面對,改正自己的不足。
金無足赤 ,人無完人。只有正視自己缺點,發(fā)揮自己的優(yōu)點。不讓優(yōu)點過頭,適當把握優(yōu)點,正視缺點,改正不足才能成長。