一、方向：學習的方向確定
根據(jù)個人的職業(yè)規(guī)劃和方向有關
二、資料：需要學習的資料
在尋找資料的方向，想先進行了解，這樣子會造成1、結構不系統(tǒng)，2、覆蓋不全面，3、內容有重疊
三、篩選：怎么去篩選質量最高的資料
1、找到什么看到什么
2、認真篩選學習資料
好的學習資料，就是咱們自學過程的老師
四、認知：認知獲取
思考學習的問題：為什么看懂了，聽懂了，不會做，或者是做不好的情景呢？
這種是屬于認知錯誤。聽懂看懂是約等于認知獲取
認知獲取：知道了一些概念，過程，信息，方法，知道能解決一些問題
認知獲取是學習的開始，并不是結束
本質原因：明知識和隱知識
明知識：最核心重要的，白紙黑字寫明的
隱知識：未寫明，但是又在體系中的知識
如何獲得隱知識？
1、請教前輩達人
2、查詢“百科全書”
3、多次實際操作
工作記憶和非工作記憶
非工作記憶？
1、容易遺忘
第一次解決了問題，但是后面沒有到類似的，就會忘掉了
2、淺層應用
只能淺層的應用 ，深層的應用不會
3、效率較低
要努力去調取記憶，回憶過程，進行模仿
工作記憶？
1、不易遺忘
將記憶放在工作，不容易忘記
2、靈活應用
掌握了知識后，可以和其它的知識進行聯(lián)動起來，有時候未經(jīng)思考就可以解決問題
3、效率很高
可以快速的調用
專業(yè)和非專業(yè)區(qū)別：工作記憶區(qū)存儲的記憶夠不夠多，網(wǎng)絡夠不夠大
五、消化：認知消化
認知獲取+認知消化
1、獲取新概念和信息
2、了解能解決什么問題
3、了解為什么能解決問題
六、固化：認知固化
將掌握的新概念、信息知識，從非工作記憶區(qū)往工作記憶區(qū)推動的過程。
方法：
1、反復大量的練習
2、背誦記憶
3、持續(xù)學習關聯(lián)知識
七、模式：學習的模式建立
模式建立和模式拓展
根據(jù)已經(jīng)掌握的知識和構建的網(wǎng)絡，用老知識去解決新問題。
八、拓展：模式拓展，進行創(chuàng)新
注意碎片化學習，碎片化的學習是不成體系的，碎片學習只能做為補充手段，真正的系統(tǒng)化學習，必須要包含上面的8個方面
