昨天談焦慮，今天它的反面——安全感。

所謂安全感，是渴望穩(wěn)定、安全的心理需求，屬于人類內(nèi)在的精神需求。安全感是可能出現(xiàn)的對身體、心理的風(fēng)險(xiǎn)或危險(xiǎn)的預(yù)感，以及個(gè)體在處理應(yīng)對時(shí)的有力/無力感，表現(xiàn)為確定感或可控感。

百度百科提到，安全感有情感、身體、社會(huì)關(guān)系、法律關(guān)系、收入、福利、房子和生活環(huán)境八方面。

古典老師在《拆掉思維的墻》里，用房子、職業(yè)與愛三方面來闡述，如何此時(shí)真正的安全感，你是否為了尋求所謂的安全感，固步自封，出賣了自己的夢想、耗費(fèi)了自己的青春？

書里用巴菲特與其妻蘇刪舍買房子而投資事業(yè)為例，提醒當(dāng)代年輕人，剛?cè)肼殘觯顿Y自己，投資事業(yè)，總比為一套房子而“典當(dāng)自己的夢想、典當(dāng)自己最快發(fā)展的時(shí)光”，更值得。

書里又用自認(rèn)委屈在小城市執(zhí)教的年輕人，因各種不自信的恐懼而獨(dú)守一個(gè)被隔絕的世界，美其名曰，獲得安全感，實(shí)際上，被自己的安全感所禁錮。

書里又提到，許多年輕人，處于對愛的三個(gè)誤會(huì)，一是讓依賴當(dāng)成愛；二是把愛自己當(dāng)成了愛別人；三是，把喜歡與愛混淆——活生生變成了愛無力、愛無能，最后甚至喪失了獨(dú)立的能力。

為此，書里，古典老師給出了快速提升安全感的6招，讓大家試試靈不靈：

第一招：小范圍地冒一冒險(xiǎn)，就是在安全的地方，讓自己試一下。

第二招：遠(yuǎn)離那些太容易獲得的安全感。古典認(rèn)為，當(dāng)代有為青年安全感的“必殺技”有：

1.過于關(guān)心你的父母；2.永不放錯(cuò)的任務(wù)；3.養(yǎng)老般的工作。

遠(yuǎn)離它們，容易獲得重生。

第三招：珍愛生命，遠(yuǎn)離恐懼。多接近簡單快樂的人，遠(yuǎn)離載滿負(fù)能量的人和事，生活會(huì)因快樂而增添安全感。

第四招：做一個(gè)恐怖的保險(xiǎn)箱。正如昨天所介紹排除焦慮的方法之一就是列清單，列應(yīng)對方法，然后存起來，相當(dāng)于“放下”。隨后的日子會(huì)發(fā)現(xiàn)，所恐懼的事情，一件也沒發(fā)生過。

第五招：做成功日記，成為牛人。成功的道路往往殊路同歸哈，昨天也講到成功日記，每天挖掘自己的閃光點(diǎn)，增強(qiáng)自信。

第六招：面對恐懼，觸底反彈。書中提到，恐懼無外乎三個(gè)層次：一層是恐懼事情本身；二層是害怕失去背后的價(jià)值，也就是面子；三層是真正的恐懼，覺得自己沒能力應(yīng)對這個(gè)失去。事實(shí)上，當(dāng)你觸及其底線，開始接受事情最壞的結(jié)果，放下心理包袱準(zhǔn)備和它大干一場時(shí)，恐懼自然不知跑到哪里去了。

書中用Intel運(yùn)營官格魯夫親身經(jīng)歷提醒大家記住以下兩句話：

如果我失敗了，新來代替我的那個(gè)家伙，他會(huì)怎么辦？既然這樣，為什么我們不這樣去做呢？

最后，古典用精英學(xué)員分享的示例，總結(jié)道：安全感時(shí)給出來的，不是那回來的。支持別人是世界上最安全的事情，它永遠(yuǎn)必會(huì)失敗?！堌埾?，這是否古典老師熱衷于教育、熱衷于做公益的原因之一？